《美。美學｜學。美美》
Style of Dance: Salud 💃 S.A.L.U.D. Stretch • Awareness • Life • Unity • Dance Salud 在西班牙文意指「健康」， 也是人們聚在一起、 舉杯時最熱情的「乾杯！」 🌿 我們的轉變： 從「追求技巧」到「回到本質」 過去，我們眼中的舞蹈常伴隨著高門檻—— 追求體能極限、 複雜節奏與極致技巧。 但現在， 我們對舞蹈有了完全不同的理解與使命。 我們希望舞蹈是更容易的、更健康的， 是每一個人都能輕鬆投入且長久持續的。 如果說營養補充是為身體「提供原料」， 那麼 Salud 的運動， 就是幫身體將阻塞的通道鋪平。 當經絡鬆開、氣血順暢， 身體的吸收、修復與自癒力 就能達到事半功倍的加乘效果。 這是一門結合多年舞蹈經驗、 中醫經絡與視覺藝術的動態饗宴， 帶你「回到孩子般的喜樂」， 並在自然的流動中調和身體的氣血運轉。 ✦ Salud 的三大核心體驗 經絡氣血疏通 融合 12 正經與奇經八脈， 以動中養生幫身體「打底」， 疏通管道、調養體質。 跨界舞蹈美學 融匯芭蕾的優雅、爵士的律動、 拉丁的熱情、現代舞的詩意， 以及手語的內斂表達， 卸下門檻，回歸最純粹的動態展現。 吸呼之間 呼吸對身體的調理的奧秘。 以氣帶血， 深層啟動體內的深前肌群與核心， 溫柔按摩內臟、鋪平氣血通道， 喚醒身體最深層的修復能量。 自在地呈現最真實的自己。 幫身體鋪一條順暢的路。 Salute
▍關於我：相信舞蹈有更多的可能性
跳舞讓我很開心，那是一種「活著像活著一樣」的感受。雖然有幸曾為舞蹈科班的一員，但我更渴望的，是將這份真切感受到的喜樂與生命力，傳遞給更多人。
在多年的教學歲月裡，我的課堂就像一幅跨越年齡的流動畫卷——從 4 歲孩子在地上歡樂打滾，到 80 歲長者優雅自如地舒展，大家都在音樂與肢體的帶領下，享受著最純粹舞動的快樂。
從熱愛舞蹈、學習運動、健康科學，近年我更將步伐踏入中醫經絡養生的古老智慧中。我漸漸明白，舞蹈、現代運動與傳統經絡，看似是不同的領域，但對我們的身體來說，指引的都是同一條終點：帶領人們找回內與外的絕對平衡。
帶著許多熱忱，身兼健康協會志工及舉辦各式活動。我渴望用這份熱情的視角、溫暖的陪伴，將我所感受到的，傳遞給每一位。因為在這裡，沒有人該獨自前行，也沒有人是孤單落單的。
▍關於我：相信舞蹈有更多的可能性
跳舞讓我很開心，那是一種「活著像活著一樣」的感受。雖然有幸曾為舞蹈科班的一員，但我更渴望的，是將這份真切感受到的喜樂與生命力，傳遞給更多人。
在多年的教學歲月裡，我的課堂就像一幅跨越年齡的流動畫卷——從 4 歲孩子在地上歡樂打滾，到 80 歲長者優雅自如地舒展，大家都在音樂與肢體的帶領下，享受著最純粹舞動的快樂。
從熱愛舞蹈、學習運動、健康科學，近年我更將步伐踏入中醫經絡養生的古老智慧中。我漸漸明白，舞蹈、現代運動與傳統經絡，看似是不同的領域，但對我們的身體來說，指引的都是同一條終點：帶領人們找回內與外的絕對平衡。
帶著許多熱忱，身兼健康協會志工及舉辦各式活動。我渴望用這份熱情的視角、溫暖的陪伴，將我所感受到的，傳遞給每一位。因為在這裡，沒有人該獨自前行，也沒有人是孤單落單的。
合作對象｜ 企業、學校、協會、商會、公益、表演、個人
社區回饋｜ 鄰里服務、社區活動
【課程方案與形式】 課程形式： 團體包班、企業健康計劃 單堂時間： 精緻 90 分鐘 授課內容： Salud Style (課程費用均不含場地費) 【在 Salud】 每一個人，不論性別、不分年齡。 這裡沒有年齡與性別的框架，也沒有標準動作的束縛。「Salud Style 經絡律動系統」，結合 舞蹈 × 經絡 × 療癒 × AI，帶您重溫那份最純粹「手舞足蹈、開開心心」的自己。 適合誰： 不限男女、年齡不拘！ 只要您想調整身心氣質、渴望透過安全、溫暖且專業的方法療癒身心，這裡都有屬於您的位置。 加值服務： 可選購 AI 經絡數據及腦波檢測。
《美。美學｜學。美美》
Style of Dance: Salud 💃 S.A.L.U.D. Stretch • Awareness • Life • Unity • Dance Salud 在西班牙文意指「健康」， 也是人們聚在一起、 舉杯時最熱情的「乾杯！」 🌿 我們的轉變： 從「追求技巧」到「回到本質」 過去，我們眼中的舞蹈常伴隨著高門檻—— 追求體能極限、 複雜節奏與極致技巧。 但現在， 我們對舞蹈有了完全不同的理解與使命。 我們希望舞蹈是更容易的、更健康的， 是每一個人都能輕鬆投入且長久持續的。 如果說營養補充是為身體「提供原料」， 那麼 Salud 的運動， 就是幫身體將阻塞的通道鋪平。 當經絡鬆開、氣血順暢， 身體的吸收、修復與自癒力 就能達到事半功倍的加乘效果。 這是一門結合多年舞蹈經驗、 中醫經絡與視覺藝術的動態饗宴， 帶你「回到孩子般的喜樂」， 並在自然的流動中調和身體的氣血運轉。 ✦ Salud 的三大核心體驗 經絡氣血疏通 融合 12 正經與奇經八脈， 以動中養生幫身體「打底」， 疏通管道、調養體質。 跨界舞蹈美學 融匯芭蕾的優雅、爵士的律動、 拉丁的熱情、現代舞的詩意， 以及手語的內斂表達， 卸下門檻，回歸最純粹的動態展現。 吸呼之間 呼吸對身體的調理的奧秘。 以氣帶血， 深層啟動體內的深前肌群與核心， 溫柔按摩內臟、鋪平氣血通道， 喚醒身體最深層的修復能量。 自在地呈現最真實的自己。 幫身體鋪一條順暢的路。 Salute
▍關於我：相信舞蹈有更多的可能性
跳舞讓我很開心，那是一種「活著像活著一樣」的感受。雖然有幸曾為舞蹈科班的一員，但我更渴望的，是將這份真切感受到的喜樂與生命力，傳遞給更多人。
在多年的教學歲月裡，我的課堂就像一幅跨越年齡的流動畫卷——從 4 歲孩子在地上歡樂打滾，到 80 歲長者優雅自如地舒展，大家都在音樂與肢體的帶領下，享受著最純粹舞動的快樂。
從熱愛舞蹈、學習運動、健康科學，近年我更將步伐踏入中醫經絡養生的古老智慧中。我漸漸明白，舞蹈、現代運動與傳統經絡，看似是不同的領域，但對我們的身體來說，指引的都是同一條終點：帶領人們找回內與外的絕對平衡。
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▍關於我：相信舞蹈有更多的可能性
跳舞讓我很開心，那是一種「活著像活著一樣」的感受。雖然有幸曾為舞蹈科班的一員，但我更渴望的，是將這份真切感受到的喜樂與生命力，傳遞給更多人。
在多年的教學歲月裡，我的課堂就像一幅跨越年齡的流動畫卷——從 4 歲孩子在地上歡樂打滾，到 80 歲長者優雅自如地舒展，大家都在音樂與肢體的帶領下，享受著最純粹舞動的快樂。
從熱愛舞蹈、學習運動、健康科學，近年我更將步伐踏入中醫經絡養生的古老智慧中。我漸漸明白，舞蹈、現代運動與傳統經絡，看似是不同的領域，但對我們的身體來說，指引的都是同一條終點：帶領人們找回內與外的絕對平衡。
帶著許多熱忱，身兼健康協會志工及舉辦各式活動。我渴望用這份熱情的視角、溫暖的陪伴，將我所感受到的，傳遞給每一位。因為在這裡，沒有人該獨自前行，也沒有人是孤單落單的。
合作對象｜ 企業、學校、協會、商會、公益、表演、個人
社區回饋｜ 鄰里服務、社區活動
【課程方案與形式】 課程形式： 團體包班、企業健康計劃 單堂時間： 精緻 90 分鐘 授課內容： Salud Style (課程費用均不含場地費) 【在 Salud】 每一個人，不論性別、不分年齡。 這裡沒有年齡與性別的框架，也沒有標準動作的束縛。「Salud Style 經絡律動系統」，結合 舞蹈 × 經絡 × 療癒 × AI，帶您重溫那份最純粹「手舞足蹈、開開心心」的自己。 適合誰： 不限男女、年齡不拘！ 只要您想調整身心氣質、渴望透過安全、溫暖且專業的方法療癒身心，這裡都有屬於您的位置。 加值服務： 可選購 AI 經絡數據及腦波檢測。