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你是否也有過這樣的時刻？

明明每天都很忙~但到了晚上躺在床上卻總覺得自己一直在原地打轉

想要改變生活、追蹤了一堆勵志帳號、買了無數課程~卻依然被情緒與焦慮綁架

面對選擇時：總是出於害怕失敗、害怕討好別人而妥協漸漸失去了人生的發球權

如果這些心境對你來說並不陌生，請先停下來對自己說一聲『辛苦了！』

這不是你不夠努力！只是你的內在作業系統太久沒有更新了

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「你不是不夠好，你只是大腦一時報錯（Bug）了。」

一套結合「工程系統架構」與「日常覺察」的結構化情緒除錯講義。不講抽象的雞湯，用清晰的九宮格圖表，帶你一步步拆解情緒內耗。

🛠️ 本冊內容：

九宮格除錯圖表：8個精準問句，找出情緒底層邏輯

Podcast 有聲陪跑：戴上耳機，阿芳陪你一起手寫練習

列印友善設計：專為超商 A4 手寫體驗優化

🏷️ 原價 NT$ 168 ｜ 早鳥試水溫價 NT$ 99

(限時一個月！用一杯手搖飲的價格，為自己安裝第一套情緒除錯系統)

👉 下載後印出講義，開啟第92集 Podcast，一起登入系統！

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總是在愛與被愛的關係感覺卡卡的？

「為什麼在愛裡，我總是複製父母的溝通方式？」

「為什麼明明渴望被愛，卻在有人靠近時想逃開，或者忍不住用指責去測試對方？」

大家賀~~哇系阿芳！在陪伴自己覺察情緒的過程中，我觀察許多人在感情與家庭關係裡卡關，不是因為你不夠努力，也不是你不懂愛，而是我們從小到大，大腦不小心被植入了那些來自原生家庭的「情緒錯誤代碼」。

我們像是一台台精密的電腦，在還沒有辨別能力時，就自動複製了長輩們處理衝突、表達渴望的舊程式。

長大後，這些藏在體內的舊病毒，經常偽裝成「自己人」，讓我們在關係裡不斷循環著受傷與委屈……

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你不是找不到方向，你只是還沒載入屬於你的『角色初始設定』。」

在忙碌的職場與生活中，我們常為了符合外部需求，被迫安裝不適合自己的套件，最後搞得系統過載、效能低下。

這不只是一本講義，而是一套帶你重構底層代碼、清空無效標籤，重新找回職場與人生主導權的「創角定位系統」。

💡 這本講義能為你解決什麼？

我們總以為職涯與定位要靠「意志力」或「硬撐」，但很多時候，那些反覆出現的卡關、耗損與迷惘，只是因為你正在用錯誤的角色屬性打怪。

阿芳工程師結合「工程系統架構」與「自我覺察」，將抽象的職涯定位，轉譯成一套清晰、可執行的「創角地圖」。你不必再盲目地跟著社會標準打轉，只需要像個客觀的遊戲開發者一樣，打開系統、盤點屬性、定義專屬定位。

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你是否常覺得錢留不住、花錢帶著罪惡感，甚至總認為「錢很難賺」？這不是你的問題，而是你的大腦還跑著舊有的金錢錯誤代碼。透過問句練習書寫，重新梳理與金錢的親密關係，讓錢錢好好留在家不隨便離家出走。