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小班制 - 團體健身課

人少少,練更好 (๑•̀ㅂ•́)و✧

「沒想到,上團課這麼好玩!」— 換過多間健身房 Sabina,眼神閃閃發光的回饋。

從前的健身房團課人擠人,學員跟不上,老師顧不到,「我也怕發問拖累大家進度」。

來了時刻健身,體驗過『小班制-團體健身課』發現,老師與學員距離很近,哪個動作沒做好,馬上就能被調整。

「雖然就不能偷懶了,但幾堂下來很有成就感!」而且學員間的感情都很好,一起練翹臀、一起跳尊巴瘦身,還可以一起約吃下午茶 (๑´ڡ`๑)

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放電練體能,身體壯壯健康長大✨

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