1991年生,臺大森林系學士、臺大新聞所碩士畢,台灣最知名的山岳攝影師與作家之一,經營近16萬人追蹤之Facebook粉絲專頁等自媒體。
登山資歷超過十年,完成台灣百岳,登山足跡遍佈五大洲,從日本百名山、聖母峰基地營EBC到馬特洪峰、馬丘比丘、坦尚尼亞七頂峰吉力馬札羅山、世界第七高峰道拉吉里峰等。
長年於自媒體平台分享山林見聞、評論山岳議題,也致力於學校與社會山野教育推廣,至今已講授超過三百場講座。曾為《旅讀》雜誌專欄作家、二度作為台灣佳能合作攝影師,曾於2020年獲選關鍵評論網「未來大人物」。
著有誠品選書暨年度百大暢銷書《記憶砌成的石階》、博客來選書暨誠品年度百大暢銷書《道拉吉里的風》,為千萬票房山岳紀錄片電影「赤心巔峰」協同編劇,擔任多年金鐘益智及實境節目獎節目《上山下海過一夜》合作山岳達人,編有登山知能影音教材《山徑的起點》。
連續4年開設登山基礎知能講堂「自由的起點」,學員數百人,來自全台7縣市
連續4年於中華山岳協會及台中縣登山會山域嚮導訓練擔任講師
連續8年於國立成功大學「情緒與壓力管理」通識課講授「山間尋心,一場場與自己對話的旅途」講題
建大文教基金會2023年「大人樣」講者暨2024、2025合作生態講師
台灣佳能2022、2025年合作攝影師暨攝影器材展講師、2024年校園大使講座講師
哈蘇台灣2024年攝影器材展講師
徠卡台灣2021 年產品體驗會講師
看見齊柏林基金會
2023年華文朗讀節講者
The North Face
CHARLES & KEITH
Timberland
台灣保時捷
台灣意美汽車股份有限公司
理和建設
成大EMBA登山社
微星電子登山社
聯發科登山社
中龍鋼鐵登山社
臺中市醫師公會登山社
高雄律師公會登山隊
明德扶輪社
臺南市立圖書館
桃園市立圖書館
高雄市立圖書館
台中科技大學圖書館
法官學院
臺灣高等法院臺中分院
林業署嘉義分署
等等。
國立臺灣大學森林環境暨資源學系
國立暨南大學
國立成功大學
東吳大學…等等
臺中市立臺中第一高級中等學校
高雄市立高雄高級中學
國立臺東女子高級中學
新北市南山中學
國立彰化高中…等等
漢口國中
蘭州國中
東興國中
石牌國中
東湖國中…等等
國語實小
光復國小
湖山國小
天母國小
公館國小…等等