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商品簡介《人生選擇檢查表》是一份陪你在混亂中找回方向的工具書。透過內在權威、情緒價值、事實檢核與風險評估四步驟，幫你把卡住的選擇重新理清，做出既忠於內心、也撐得住現實的決定。

!!試閱版本!!  人生選擇檢查表： 一份找回內心聲音的決策指南

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<h2>本書創作動機</h2>這本書誕生於我在 2025 年的完整出社會第一年。一年裡遇到的事情五味雜陳，像是合作不對等、界線被踩、委屈、混亂、重新認識自己…我發現真正困住人的，不是事情本身，而是不知道該怎麼做選擇。於是我把這一年所有做決定的心情、方法、練習、卡關，整理成一本最實用的指南。這本書不是要教你變勇敢，而是讓你知道你有能力為自己做選擇，而且是最適合你的那一種。<h2>本書的目的</h2>這不只是一份電子書，它是一套能陪你做「人生決定」的檢查工具系統。<h2>本書內容</h2>1. 42頁完整決策指南( PDF檔)<ul><li>從心情整理、情緒辨識、事實檢查到風險衡量，帶你從混亂走向清晰。</li><li>每章都有「實作欄位」，讓你邊讀邊完成自己的決策 SOP。</li></ul>2. 四大核心檢查步驟<ul><li>第 1 章：內在權威（想要 vs 應該）</li><li>第 2 章：情緒價值（滋養 vs 消耗）</li><li>第 3 章：過度理想化濾鏡（事實 vs 想像）</li><li>第 4 章：風險承受度（看見最壞，準備最好）</li><li>第 5 章：整合及決策工具</li><li>第 6 章：複盤與成⻑</li></ul>3. 三大可列印工作表（附錄 A、B、C)<ul><li>單⼀選擇檢查表</li><li>多項選擇檢查表</li><li>風險四象限及退路地圖設計</li></ul>這些工具可以重複使用，這本書不是一次性閱讀，而是陪你很久的工具書。<h2>本書適合誰?</h2><ul><li>正在做決定（工作、感情、搬家、合作、轉職）</li><li>常常心裡糾結、怕選錯 </li><li>思緒很多，但不知道如何整理</li><li>容易被別人的意見影響 </li><li>想建立一套自己的「選擇 SOP」</li></ul>如果你正好走在迷茫與轉折中，這份指南會讓你重新「聽見自己」。<h2>這本書能帶給你的具體改變</h2><ul><li>不再只靠運氣做選擇，而是有依據、有結構</li><li>能辨識「我真正想要的」 vs 「別人希望我做的」</li><li>情緒不再淹沒你，你能理解它的訊息</li><li>看清一個選擇的真實面貌，不被過度理想化騙走</li><li>能預想最壞情況並做好準備，不再害怕選錯</li><li>從每一次決策中成長，而不是在同樣地方跌倒</li></ul>這本書的每一頁，都是你未來決定的底氣。<ol>免責聲明：本書為自我成長與思考輔助工具，非法律、醫療或投資建議，如涉及重大決策，請諮詢相關專業顧問。 點擊下方連結⽴即購買完整版 :<a href="https://portaly.cc/Yunn.J.minetime.afterclass/product/AhuCHaNEldActAE9eDb6">https://portaly.cc/Yunn.J.minetime.afterclass/product/AhuCHaNEldActAE9eDb6</a></ol>

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人生選擇檢查表： 一份找回內心聲音的決策指南

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<h2>本書創作動機</h2>這本書誕生於我在 2025 年的完整出社會第一年。一年裡遇到的事情五味雜陳，像是合作不對等、界線被踩、委屈、混亂、重新認識自己…我發現真正困住人的，不是事情本身，而是不知道該怎麼做選擇。於是我把這一年所有做決定的心情、方法、練習、卡關，整理成一本最實用的指南。這本書不是要教你變勇敢，而是讓你知道你有能力為自己做選擇，而且是最適合你的那一種。<h2>本書的目的</h2>這不只是一份電子書，它是一套能陪你做「人生決定」的檢查工具系統。<h2>本書內容</h2>1. 42頁完整決策指南( PDF檔)<ul><li>從心情整理、情緒辨識、事實檢查到風險衡量，帶你從混亂走向清晰。</li><li>每章都有「實作欄位」，讓你邊讀邊完成自己的決策 SOP。</li></ul>2. 四大核心檢查步驟<ul><li>第 1 章：內在權威（想要 vs 應該）</li><li>第 2 章：情緒價值（滋養 vs 消耗）</li><li>第 3 章：過度理想化濾鏡（事實 vs 想像）</li><li>第 4 章：風險承受度（看見最壞，準備最好）</li><li>第 5 章：整合及決策工具</li><li>第 6 章：複盤與成⻑</li></ul>3. 三大可列印工作表（附錄 A、B、C)<ul><li>單⼀選擇檢查表</li><li>多項選擇檢查表</li><li>風險四象限及退路地圖設計</li></ul>這些工具可以重複使用，這本書不是一次性閱讀，而是陪你很久的工具書。<h2>本書適合誰?</h2><ul><li>正在做決定（工作、感情、搬家、合作、轉職）</li><li>常常心裡糾結、怕選錯</li><li>思緒很多，但不知道如何整理</li><li>容易被別人的意見影響</li><li>想建立一套自己的「選擇 SOP」</li></ul>如果你正好走在迷茫與轉折中，這份指南會讓你重新「聽見自己」。<h2>這本書能帶給你的具體改變</h2><ul><li>不再只靠運氣做選擇，而是有依據、有結構</li><li>能辨識「我真正想要的」 vs 「別人希望我做的」</li><li>情緒不再淹沒你，你能理解它的訊息</li><li>看清一個選擇的真實面貌，不被過度理想化騙走</li><li>能預想最壞情況並做好準備，不再害怕選錯</li><li>從每一次決策中成長，而不是在同樣地方跌倒</li></ul>這本書的每一頁，都是你未來決定的底氣。<ol><ol>免責聲明：本書為自我成長與思考輔助工具，非法律、醫療或投資建議，如涉及重大決策，請諮詢相關專業顧問。*本商品可開立二/三聯式電子發票</ol></ol>

✨偶爾做別人的影子，偶爾當個捍衛自己的叛逆者。
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