這是一堂2小時，肌力訓練的快速入門課，是設計給- 40歲後- 想強化臀部＆大腿肌力- 但又沒時間鍛鍊的你

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高效肌力工作坊-臀腿肌力

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<h3 style="text-align:start">非常感謝您的購買</h3>以下是本次活動的報名連結：<a href="https://forms.gle/TEQy4GAEQaJ6KRU67">https://forms.gle/TEQy4GAEQaJ6KRU67</a>請完整填寫，我將與您聯繫。

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我是丸子，40歲的肌力訓練教練，專門教40歲後的中年男女，如何用簡單有效的訓練，打造健康有效率的身體。如果你有課程或講座邀約，或有產品希望與我合作，歡迎留下你的資訊。

嗨，我是丸子
我喜歡用最簡單的訓練，獲得最有用的身體

幫助10,000位40歲後的中年男女
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肌力訓練｜健康體態｜夢想實踐者

40歲，擁有2個小孩的肌力教練

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