| 簡歷介紹 |
• 全民運動健身中心
• 2014 lronman 70.3(墾丁)
• 2021彰化縣縣長盃 男子傳統健美70kg - 量級第四名
• 2021全國總統盃 男子傳統健美70kg - 量級第二名
• 2022 WNBF自然健美男子健體170 - 量級第五名
• 2023 DREAM CUP 古典健美170 - 第六名
| 專項證照 |
• 中華民國健美協會C級教練
• IFBB國際健美協會運動營養
• IPTA徒手筋膜放鬆研習
• NSCA美國肌力與體能協會-肌力與體能專家培訓
• NASM-CPT 美國國家運動醫學學會-私人教練
• 台灣運動保健協會運動按摩技術員證照
• 中華民國紅十字會急救員
• 醫適能-懷孕及產後訓練專家
• NASM-SFS美國國家運動醫學學會-銀髮族運動訓練專家
| 經歷 |
• 2023 IFBB National Championship (pq) Men' s Physique Open E第五名
• 打鐵健身教育訓練官
• 運動產業證照講師
| 專業證照 |
• IPTA國際金牌教練
• 美國國家運動醫學學院-私人教練認證(NASM-CPT)
• 美國國家運動醫學學院-運動矯正專家(NASM-CES)
• RTS抗阻力訓練專家
| 經歷 |
• AFAA 美國有氧體適能協會會員
• 小巨蛋GO GYM 健身俱樂部私人教練
• 統一伊士邦健身俱樂部私人教練
| 專業證照 |
• 美國有氧體適能協會重量訓練教練
• AFAA Weight Training Instructor
• OPTIMUM KINETICS-FMTI工具式筋膜鬆動術
• 中華民國健身運動體適能教練
• 中華民國緊急救護技術員EMT-1
• 怪獸肌力與體能俱樂部研習
| 經歷 |
• 中國醫藥大學 - 公共衛生學系
| 專業證照 |
• TATHA C級壺鈴教練
• CFSC LVI 功能性肌力教練
• 中華民國體適能健身C級指導員
• NASM-CPT 美國國家運動醫學學會-私人教練
• 台灣運動保健協會運動按摩技術員證照
• 醫適能-懷孕及產後訓練專家研習
• NASM-SFS 美國國家運動醫學學會-銀髮族運動訓練專家
| 簡歷介紹 |
• Muscle Contest 菲律賓
壯年組 - 第二名 / 新秀組 - 第五名 / 公開A組 - 第四名
• 2023IFBB TAIWAN PRO Bikini A組 - 第二名
• 2022 夢多盃Dreamcup 女子比基尼158量級 - 第六名
• 110年全國總統盃健美健身錦標賽女子比基尼158量級 - 第三名
• 彰化縣縣長盃全國健美健身錦標賽女子比基尼158量級 - 第三名
• 曾任自由教練
| 專項證照 |
• THUMP BOXING 澳洲拳擊有氧L1+L2國際認證
• THUMP BOXING 澳洲拳擊有氧踢拳擊L3國際認證
• 中華民國體適能健身C級指導員
• 中華民國健美協會C級教練
• 台灣運動保健協會-C級壺鈴教練證照
• 台灣運動保健協會運動按摩技術員證照
• 醫適能-懷孕及產後訓練專家
• NASM-SFS 美國國家運動醫學學會-銀髮族運動訓練專家
| 簡歷介紹 |
• ASJJF TAIWAN INTERNATIONAL JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2023 白帶成人組94量級 - 冠軍
• 111年全國柔術排名賽白帶組85公斤級 - 亞軍
• 龍華科技大學遊戲設計系
| 專項證照 |
• 中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員
• GPR+AED合格證
• 怪獸訓練C級肌力與體能教練
• 極光訓練ATS戰術射擊研習
• 怪獸訓練B級肌力與體能教練