內耗減壓艙，是身心成長的定期實體聚會。九十分鐘，經歷三個階段：<ul><li>30分鐘極簡靜心</li><li>30分鐘充電學習（附電子講義）</li><li>30分鐘自由時間</li></ul>極簡靜心，只從呼吸技術及運動科學的角度出發。不談宗教，也沒有神袐主義。時間：2025.10.27 19:00地點：捷運西門站4號出口（報名後顯示地址）<img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/portaly-ca9e1.appspot.com/o/Y3UaZ6xMpzqSXjzT8E51%2Fproducts%2FRcgi2cuGlBBlaYxFK1fj%2FJcFME6kFHDptU9TpjBSk0.jpeg?alt=media&token=6718ab58-55d8-4e01-8456-f26932ddda1d" data-ratio="1.14"><h2>十月閱讀主題</h2>透過「專注力協定」來提昇專注力。從內耗到高效、從散漫到專注。內耗減壓艙，專注你的人生戰場！<img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/portaly-ca9e1.appspot.com/o/Y3UaZ6xMpzqSXjzT8E51%2Fproducts%2FRcgi2cuGlBBlaYxFK1fj%2F8m4PSQT5IhlgOurLgkEI9.jpeg?alt=media&token=361158f9-5f52-4673-a9b2-14e1903b8966" data-ratio="2.00" />

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非常感謝您購買 biantai34 的課程，以下為本課程完整說明：【課程資訊】<ul><li>上課時間：2025 年 OO 月 OO 日（一）19:00 - 21:00</li><li>上課方式：採用 Google Meet 直播，請先自行註冊帳號</li><li>上課連結：</li><li>報名截止：2025 年 OO 月 OO 日（日）23:59</li></ul>【課程講義】<ul><li>本課程提供講義、投影片、模板</li><li>請點擊本頁下方【OOOO】下載</li></ul>【回放影片】<ul><li>本課程提供回放影片</li><li>請於上課後，點擊本網頁下方【回放影片】收看</li></ul>期待與你相見！

【內耗減壓艙】平日實體夜間班時間：10月27日地點：近台北車站減壓靜心＋讀書會＝深度交流拉開門，關掉內耗，重拾平靜

內耗減壓艙10月

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《納瓦爾寶典》裡面有句話很美：許多崇高偉大的生命，都來自痛苦煎熬。一個人往往必須先歷經過負面情境，才會去渴求和欣賞正向的事物。內耗，並不是你的問題，卻會影響你的專注力與生活效率。這場名為「內耗減壓艙」的實體聚會，正是為渴望擺脫這種困境的你而設計。<img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/portaly-ca9e1.appspot.com/o/Y3UaZ6xMpzqSXjzT8E51%2Fproducts%2FRcgi2cuGlBBlaYxFK1fj%2FCEf79iNlIwUlisVNffLsv.jpeg?alt=media&token=8e57f0ee-387f-4a4e-ac3e-01c3fa6420b7" data-ratio="1.00" /><h2 style="text-align:start">一：極簡靜心</h2>沒有宗教、沒有神秘主義。不談信仰，只從呼吸技巧、筋膜伸展，以及運動科學的角度出發。讓身體放鬆，呼吸深暖，在自然的狀態下，進入安靜的清醒。<h2 style="text-align:start">二：充電學習會</h2>古時候的有錢人從來不看書，而是請人讀書給自己聽。我的角色定位就是：我讀完書，講給你聽，聽了喜歡，自己再去看！<h2 style="text-align:start">三：自由交流</h2>當網紅那麼久，一直想要實體感受各位生命中的困擾。讓對話流動，任何事情都會發生。這就是「內耗減壓艙」的三件事。<ol><li style="text-align:start">靜心，身體歸位。</li><li style="text-align:start">讀書會，滋養思緒。</li><li style="text-align:start">深度交流，建立關係。</li></ol>希望這九十分鐘，能成為你生活裡的一個小小出口，一個重新充電、重新呼吸的地方。<img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/portaly-ca9e1.appspot.com/o/Y3UaZ6xMpzqSXjzT8E51%2Fproducts%2FRcgi2cuGlBBlaYxFK1fj%2F0cNxCiF0UP66QdnlW-15M.jpeg?alt=media&token=ba1cc93a-36b5-4b42-a416-30d186fda383" data-ratio="1.33" /><h2>座艙長簡介</h2><h3>好倫 ＊YouTuber＊兩性達人</h3><ul><li>國家考試不動產經紀人合格</li><li>日本文化達人及旅遊大使</li><li>幫助無數男人脫離單身</li><li>房地產經驗10年</li><li>網紅經驗10年</li><li>內耗經歷42年（笑）</li></ul><ul><ul>道德經說：勝人者有力，自勝者強。我以多年與自己奮戰的經驗，見證每個人都能活出內心的光明。</ul></ul><ul><img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/portaly-ca9e1.appspot.com/o/Y3UaZ6xMpzqSXjzT8E51%2Fproducts%2FRcgi2cuGlBBlaYxFK1fj%2FBYMwG6PCB8_4-4pT42QRK.jpeg?alt=media&token=f1919099-6a77-47aa-8eef-14adb6c92eab" data-ratio="1.78" />房地產達人<img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/portaly-ca9e1.appspot.com/o/Y3UaZ6xMpzqSXjzT8E51%2Fproducts%2FRcgi2cuGlBBlaYxFK1fj%2FymihU5_9qYzCid9GnJEg5.jpeg?alt=media&token=0de361a6-9bfd-4f0b-a5e3-b0e50d2cd2cc" data-ratio="1.78" />兩性專家約會教練<img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/portaly-ca9e1.appspot.com/o/Y3UaZ6xMpzqSXjzT8E51%2Fproducts%2FRcgi2cuGlBBlaYxFK1fj%2FLYjwyQ6jXAOrq0bSxuPQx.jpeg?alt=media&token=14ff6b48-6525-4a91-843a-2b6fb7004781" data-ratio="1.78" />日本文化專家<img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/portaly-ca9e1.appspot.com/o/Y3UaZ6xMpzqSXjzT8E51%2Fproducts%2FRcgi2cuGlBBlaYxFK1fj%2FOi4UTn7EEc4ZfTQiymAIB.jpeg?alt=media&token=f4bef95d-327b-4665-aee1-50aec31dcac9" data-ratio="1.78" />姿勢型網紅</ul>內耗減壓艙，由知名共享空間LE CARRÉ 拉開門 冠名贊助。<img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/portaly-ca9e1.appspot.com/o/Y3UaZ6xMpzqSXjzT8E51%2Fproducts%2FRcgi2cuGlBBlaYxFK1fj%2FuakZXl4OqxhztGjHtXphg.png?alt=media&token=e1689470-4b26-4ba7-bfb1-8c8cd978f73b" data-ratio="1.01" />

非常感謝您的支持，以下為完整說明：【聚會資訊】時間2025年10月27日（一）19:00 - 20:30（10分鐘前開放入場）地點：Le Carré！拉開門<ul><img src="https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/portaly-ca9e1.appspot.com/o/Y3UaZ6xMpzqSXjzT8E51%2Fproducts%2FRcgi2cuGlBBlaYxFK1fj%2FbV0c_SCFOSKu0oABD2OJS.jpeg?alt=media&token=cd574524-3de1-4a0a-aad5-9b2b4b31d3ee" data-ratio="1.14">進門地點：臺北市中正區武昌街一段52號的小巷子進來 20 米左手邊純白色大門。搭乘捷運的話，可從西門 4 號出口穿過中山堂廣場過來最方便。請用手掌掌溫啟動白色大門的黑色密碼鎖面板，然後輸入密碼：0716🔓（輸完數字按左下角的鎖頭圖案)。進門後，沿右邊走就可搭到右手邊電梯。電梯上 3 樓後，進入米色地板走廊前請先脱鞋，若是進入洗手間也請脫鞋。Wi-Fi：Le Carre / 123456789吧檯上的飲水機，長按解鎖5秒鐘後，即可依據溫度與水量出水。廁所衛生紙請直接丟馬桶沖掉即可。保持無痕使用，所有設施使用完後，請將整個場地回歸原狀。若有飲食請擦拭乾淨並帶走自己食物垃圾。</ul>【課程講義】<ul><li>下方連結下載</li>【私密社群】<ul><ul><li>下方連結入群</li></ul></ul></ul>期待與你相見！

【內耗減壓艙】平日實體夜間航班
時間：10月27日晚上七點
地點：捷運西門站4號出口
減壓靜心＋充電學習＝自由交流
拉開門，關掉內耗，重拾平靜


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情感受挫？職涯迷惘？人生走到十字路口？這不是脆弱的時刻，而是鍛造你的時刻。我提供的是一對一深度諮詢，沒有空話，只有直白的真相與行動策略。你需要的不是安慰，而是能讓你站起來、繼續向前的力量。如果你準備好正視自己，別再逃避，這裡就是你重新出發的起點。

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<div><h3 style="text-align:start">非常感謝您的購買</h3>【範本1】以下是您購買的商品，我們將同步寄送到您的 E-mail；如果沒有收到，請於「促銷內容」查看。【範本2】以下是本次活動的報名連結，請完整填寫，我們將與您聯繫。【範本3】已經收到您的款項，會盡快與您聯繫。【範本4】如果你喜歡此商品，請記得給我一個 🌟 5 星好評，對我會是非常大的幫助與鼓勵！</div>

若將心中真實活出，則光明拯救於你；
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好倫福音第6章第9節

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