病從口入,你吃的食物正在影響你的健康
本次直播邀請營養師林恬安Ann
專長領域:減重、糖尿病、慢性腎臟病
恬安營養師職業十餘年,長期關注慢性疾病以及飲食造成的睡眠問題,近期也開始投入健身、經營自媒體的行列
本次直播將告訴大家為什麼植物性飲食那麼重要、如何吃才能養好菌,調整身體、迎來健康,從選擇食物開始
主題:植物性飲食與腸道菌影響
時間:2026/4/9(四)20:00-21:30
平台:Google meet
報名截止:2026 年 4 月 8 日(日)23:59
課程內容:
20:00-20:20 主持人及來賓介紹
20:20-21:00 植物性飲食與腸道菌影響
21:00-21:30 Q&A時間