🐶 一隻提醒你進步、同時照顧自己的桌面小狗‼️ 目前僅支援Mac M系列 (2020年以後機型) ‼️

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[Mac OS適用] Better Pal-你的成長夥伴

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<h3>🐕 Better Pal — 住在你桌面上的療癒夥伴</h3>每天總是衝衝衝、盯著電腦工作的你，今天記得休息了嗎？Better Pal 是一隻住在你 Mac 桌面上、陪你成長的桌寵夥伴✨牠不擋路、不打擾，靜靜待在角落—坐著、走動、偶爾翻肚子。點牠一下，牠會送你一句讓你繼續努力的自我肯定語💬不是番茄鐘、不是冰冷的生產力工具🙅而是一個陪你把今天過好的小夥伴！🐶<h3>✨ 主要功能</h3>🐾 兩款狗狗、六種不同動作黃金獵犬或哈士奇，可隨喜好調整夥伴大小。同時內建上傳按鈕，可上傳自己的寵物照片或動圖，讓最懂你的牠來陪你！💬 點擊給你一句話15 句預設自我成長肯定語（🌟都是christines_talk頻道的核心精神）、也可以自己新增喜歡的句子⏰ 自我照顧提醒可自訂每幾分鐘提醒你記得休息、伸展、喝水（建議45-60分鐘，最符合專注週期！）🚶 走動模式開啟後，小夥伴會在螢幕上隨機移動位置。如果想要安靜陪伴也可以關閉，小夥伴就會在螢幕上固定位置！<h3>‼️ 適用機型（重要！務必詳閱！）</h3>‼️ 目前版本僅適用「Mac M系列— 2020 年後機型(M1–M5)」👀 如何知道自己是哪種？ 點左上角蘋果 →「關於這台 Mac」→「晶片(Chip)」 確認即可<h3>🌟目前版本須知</h3>由於開發者 Christine 並非理工背景出身，目前 App 1.0 的狗狗還有點小脾氣，在這邊公開透明地和大家說明：1️⃣ 預設金句請小心呵護： 若修改或刪除內建的預設提示詞，重新開啟 App 後「不會自動恢復原始句子」。若喜歡目前的肯定語，請勿直接刪除！2️⃣ 桌面滑鼠敏銳度小干擾： 預設狗狗夥伴採用透明桌面視窗 (Electron) 設計，狗狗附近的滑鼠點擊可能會稍微受影響。若需要點擊狗狗背後的按鈕或網頁，請先將牠拖曳到其他位置即可正常操作！3️⃣ 若要關閉小狗，請按Command+Q4️⃣ 走動模式的狗狗們還沒學會走路，會直接「平移」到下一個位置，像極了在成長路上偶爾走歪的我們 :)))<h3>✅ 適合人群</h3>- 長時間使用筆電、想要有溫度的療癒陪伴- 容易忘記休息、整天 gogogo 的工作狂- 上班時會瘋狂想念毛孩的毛爸毛媽（可上傳自家寵物照片作為夥伴，自行去背效果更佳！）- 想在日常工作中養成「自我肯定」習慣的人<h3>❌ 不適合人群</h3>- Windows用戶們- Intel 晶片的 Mac 用戶們（2020 年以前機型）- 對電子小夥伴跟療癒小物沒興趣的1000%理性人群🧑‍🔬<h3>📦 安裝與使用</h3>1️⃣ 購買後下載 .dmg檔案2️⃣ 下載後，將App拖入「應用程式」資料夾 3️⃣ 從「Finder」或「應用程式(Application)」雙擊開啟App4️⃣ 起始頁：輸入「你的名字」（以後開啟時會顯示你的名字、可修改） 5️⃣ Let&#39;s go! 🐾

[macOS版] Better Pal 
你的成長夥伴桌寵1.0🐶

Annie

匿名

Joyce

🌟 30+真實用戶實測1.0版本 一個能幫你用AI整理人生方向、找到天賦的(超長)提示詞

AI天賦分析顧問提示詞 2.0

<h3>🫠 你是不是也有這些感覺？</h3>- 什麼都會一點 但說不出「我到底擅長什麼」- 有模糊的方向感 但一旦要說清楚「我能幫誰做什麼」就卡住了- 身邊人都找到自己的路了 你卻還在想「我的是什麼」如果你是以上任何一種，你來對地方了！<h3>👀 這是什麼？</h3>這是一份結合我自己找到天賦的真實經驗、結合蓋洛普測驗（CliftonStrengths）分類框架設計的 5000+ 字 AI Meta Prompt。透過引導你反思過往的真實經歷，在五題之內，幫你從混亂中找出你已經擁有、但還沒有被好好命名的能力—讓你踏出邁向目標的第一步。🌟1.0 版本已有 32 人完成測試 · 平均評分 7.7／10 ｜目前為升級後的 2.0 版本<ul><li>「讓我意識到之前沒發現到的特長！」—24 / 學生</li><li>「有更釐清自己目前的卡點」—35 / 上班族</li><li>「有種『從來沒想過可以這樣解釋』的感覺」—29 / 金融業</li></ul><h3>🎁做完你會得到什麼？</h3><ul><li>你的 3 個核心天賦能力 —從真實經歷歸納，每一個都附具體依據，不是空洞的形容詞</li><li>熱情驅動邏輯 —不只說你適合什麼，而是分析你「為什麼」對這件事有動力</li><li>你的優勢人才類型 —蓋洛普 5 種類型中最符合你的一個，附判定理由與排除邏輯</li><li>一句話精準定位 🔥—「你能幫誰解決什麼問題？」讓你第一次能清楚說出自己的價值</li><li>本月行動方案 —今天就能做的第一步 + 30 天後具體的完成狀態</li></ul><h3>🔧 怎麼用？</h3><ol><li>購買後 將提示詞貼進任何 AI 對話框（建議使用🥇Claude或🥈Gemini 效果最佳）</li><li>逐一回答 5 組引導問題，包含具體情境與行為—約 15–25 分鐘</li></ol><h3>✅適合人群（卡在一半的人）：</h3><ul><li>平時有自我反思習慣 願意花 20 分鐘認真回答</li><li>有執行力 但卡在「方向對不對」或「不知從哪下手」</li><li>對自身方向有大致想法 但需要有人幫你整理成清晰的語言</li><li>準備啟動某個計劃 想先確認它是否符合自身優勢</li></ul><h3>❌不適合人群（完全明確 or 毫無頭緒的人）：</h3><ul><li>不習慣反思自己 覺得深挖過去的經歷很麻煩</li><li>希望有人直接告訴你該做什麼 而非自己找探索</li><li>當下沒有心力深度思考</li><li>已非常清楚方向、並在執行中</li><li>完全沒有任何頭緒、連大致方向感都沒有</li></ul>

一個能幫你找到天賦的AI提示詞 2.0

雅思懶人衝分筆記

<h3>👼 這份筆記的誕生</h3>「市面上雅思資料多到眼花，卻不知道從哪裡開始😵‍💫」「不想花補習費，但一個人讀又沒有方向🫠」「好想有人幫我統整一切，我只要跟著準備就好了🥹」如果你有以上任何一個感受——你來對地方了！嗨我是Christine， 一個1.5 個月從零基礎備考、到首考拿下 IELTS 7.0的政大研究生。我當初報名時根本沒研究過雅思，天真以為跟多益一樣單純。直到打開第一份題本，才意識到完全不是那回事🤡所以我用一個月，系統性研究國內外考生經驗、補習班邏輯與官方評分標準，在實戰中反覆驗證，整理成你現在看到的這套攻略。⚠️ 這份攻略走不是「穩穩打基礎」路線，是短時間內快速掌握規則、精準備考、衝出成績的系統。-<h3 style="text-align:start">🎯 適用人群</h3>1. 英文程度中等 非完全弱底 (約多益藍色~壓線金色證書) 希望短期衝分2. 面對雅思資源過多、不知從何開始 也沒時間從頭了解3. 不想花高額補習費，但需要有系統的引導-<h3 style="text-align:start">📚 內容特色</h3>1. 每科以「考點＋策略＋實作流程」為核心2. 去除冗長理論，只保留真正影響分數的關鍵3. 所有方法皆來自實戰驗證，而非紙上談兵4. 建立「你可以反覆使用」的應試框架，而非一次性技巧-<h3 style="text-align:start">💡 筆記內容總覽</h3>(1) 前置：短期高分 你需要知道的所有事（1 份檔案，約 10 頁 PDF）- 雅思題型、評分重點拆解（學術組）- 機考 vs 紙考選擇策略- 建立「成績追蹤」與「練習覆盤」系統- 該準備的工具和App（下載它們就夠了）(2) 四科核心攻略（4 份檔案，共約 21 頁 PDF）- Listening 聽力：準備流程、實戰技巧、精選YouTube練習資源- Reading 閱讀：常見題型重點拆解、搶分神器-平行閱讀法手把手教學（含自製實操影片）、時間控管策略- Speaking 口說：雅思前考官推薦「P.R.E」神準高分作答結構、精選YouTube練習資源- Writing 寫作：各題型自創高分模板、ChatGPT 批改 Prompt、精選範文、出題趨勢統計(3) 附件資源- Task 1 / Task 2 官方作文紙（紙考適用）- 自填式備考計畫表- 平行閱讀法實作示範影片（親自做一回給你看）

1.5個月備考 懶懶首考7.0｜
雅思懶人衝分筆記（學術組）

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