十天禁語、沒有手機、每天冥想十小時。我在印度內觀感受到的，是無法說出口的前世今生。

這不是一本教你「如何冥想」的書。

這是我在印度班加羅爾，完成十日內觀後，

用文字留下的真實內在日記。

十天裡，我哭了。

看見了前世的畫面。

看見了外星人。

和一個沒有放下的人，在冥想中和解。

這些，我在公開文章裡沒辦法全部說出口。

但我把它們都寫在這裡了。

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📖 電子書內容包含：

・內觀十天心理狀態

・冥想中出現的前世與宇宙影像

・情感療癒：與前任在內在世界的相遇

・內觀結束後，我如何看待自己與世界

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如果你也在某個人生轉折點，

或者對靈性探索感到好奇，

或許我的故事，能讓你在某一頁找到自己的影子。

🔒 日記內容不對外轉載，這是你我之間的秘密。

僅此紀錄在印度班加羅爾 2024 年 11 月 28 日到 12 月 07 日的《內觀日記》。