究竟十天無法說話、使用手機與閱讀會是什麼體驗呢？

我帶著安定平穩的心情，前往位於印度的班加羅爾進行第一次的內觀。內觀結束後，踏出這世界的第一步，感受到混雜的空氣與街道，回歸到印度的鼎沸的市容生活。

這十天，彷彿經歷什麼，卻什麼都沒經歷。

在不同的章節中，不論你閱讀哪一種故事，請你把我的故事當作是小說內容的章節，或許一切都是幻想的，一切都不存在。日記內容不得轉載，這是你我之間的秘密。

僅此紀錄在印度班加羅爾 2024 年 11 月 28 日到 12 月 07 日的《內觀日記》。