關於秉儒
#工程師轉身心理師 #伴侶與情感 #親子與家庭 #情緒調適 #安全感 #幸福探索
從工程師到心理師，探索幸福的可能
過去，我是一名工程師，擅長用數據與邏輯解決問題。但當我試圖解答「幸福是什麼？」時，卻發現它無法用理性去計算，只能透過關係與感受來模糊地窺探。
這份困惑促使我轉身投入心理諮商領域，我在依戀理論與經驗取向的學習中，看見了人們在關係裡尋找安全感的渴望🧭
現在的我，是一位將邏輯訓練與情感洞察整合的諮商心理師，專注於「關係中的安全感與幸福能力」。在有溫度且有功能的對話與陪伴中，我陪伴人們梳理情緒、理解自己以及關係互動中的困局，在關係與情感中，看見屬於自己的幸福與方向🏠
🔍 專業身分
- 諮商心理師｜諮心字第005871號
- 諮商取向｜依戀取向諮商、經驗取向諮商
🔍 專長領域
- 伴侶與情感🌈
- 親子與家庭
- 情緒調適
- 工程師生活與壓力
從工程師到心理師的整合經歷
🔍 學歷背景
- 國立臺北教育大學．心理與諮商學系．碩士
- 國立臺灣大學．環境工程學研究所．碩士
- 國立臺灣大學．化學工程學系．學士
🔍 工程領域經歷
- 中鼎工程．方法工程師、研發工程師、系統開發團隊主管（共7.5年）
🔍 現任服務據點
🔍 心理專業影響力
- 輕輕說心理諮商所．營運管理夥伴 / 初衷館所長
- 諮商共學IG粉專《經驗取向小信徒》．經營者
- 依戀取向伴侶、家族、創傷、個人諮商等相關課程．課程助教
- 張老師月刊．愛情主題專欄作者
- 情緒、伴侶、愛情等主題演講、工作坊、實作體驗式演講．講師、帶領者
- 大山心理諮商所、國北心健 / 芳蘭心理諮商所、石牌鄭身心醫學診所、財團法人「張老師」基金會台北分事務所．諮商心理師（已結束）
- 北市國中．認輔志工督導、諮商心理師（已結束）
- 張老師中心．義務張老師（已結束）
- 家扶中心．家庭關懷員志工（已結束）
🔍 重要訓練
- 諮商督導訓練課程｜受訓中
- 依戀取向個別諮商實務（孫頌賢老師）．基礎、進階、督導｜8個月（60小時）
- 情緒取向治療（孫頌賢老師）｜ 5個月
- 系統取向治療（林麗純老師）｜1年（60小時）
- 系統取向家族治療（林麗純老師）｜ 5個月
- 家族治療實務（趙文滔老師）｜ 5個月
- 心理劇（賴念華老師）|66小時
- 焦點解決短期諮商模式訓練系列（洪莉竹老師、卓瑛老師）．基礎、進階、實務、督導｜ 1年4個月（114 小時）
🔍 獲獎榮譽紀錄
- 臺灣諮商心理學會．111 年優秀碩士論文獎（諮商心理師的共感明瞭經驗──以經驗取向心理師為例）
- 臺灣大學環工所．99 學年度碩士論文獎．第二名（以熱處理程序將含銅汙泥轉化為吸附劑與光催化劑之研究）
- 20th KAIST-KYOTO-NTU-NUS Symposium on Environmental Engineering．Student Paper Award．Oral presentation（Transformation of copper-laden sludge into photo-catalyst and adsorbent by thermal treatment）
想對你說...
😣 覺得自己跟伴侶或家人的關係「卡住」了嗎？
關係卡住的方式有千百種，可能是一方焦慮地用盡全力追，另一方害怕地退縮無力逃；可能是一方總是急到不停給出建議與指導，另一方總是愧疚又挫敗、難以自拔；也好常見的情境是，付出的人覺得吞了好多委屈忍耐、接受的人反而更覺得自己是關係中的壞人。除了這些之外，勢均力敵的火爆，或是雙方如同兩顆放棄對話的石頭，看似達成某種平衡，那些心痛常常好難表達，只能積在心裡。
🏋️♂️ 每一種，都讓雙方感覺到無盡的疲憊與挫折。
當然不只這些，卡住的情境或議題真的有無限多種。不過每一種，都讓人感覺到無盡的疲憊與挫折累積，最後幾乎只能堆成冷漠的絕望，甚至常常逼出各種身心症狀（失眠、焦慮、無法開心、自我傷害等）。然而，這些困境並不一定要像這樣子繼續「卡住」，這些像是情緒風暴又像是關係黑洞的惡性循環，有機會找得到出口。
🎯 依戀取向諮商，是面對這些痛苦情境的專業。
關注於伴侶或親子等人際系統中關係互動的依戀取向諮商，正是面對這些痛苦情境的專業。在諮商的歷程中，我們將一起從情緒狀態的探索起步，進而讓屬於你或你們的互動惡性循環結構能清晰浮現。緊接著，在這樣的基礎上，看見並一同經營破解困境的方向。依照不同的情境與條件，這可能會是單人，也可能是伴侶或親子雙人，甚至是包含多位家庭成員的多人諮商晤談。
💪 我們一起靠近這個難以說清，甚至是感到疲憊絕望的困境。
這絕對不是一場孤獨的風險挑戰，而是我們共同前進、共同努力去理解和感受，一同尋找屬於你或你們的幸福與安全感的過程。我們一起靠近這個難以說清，甚至是感到疲憊絕望的困境，一同經歷有力道的心理緩步，發現惡性循環底下，那份幾乎難以察覺的希望光芒。
🌈 一起努力，一起發現幸福與安全感的方向。
在依戀取向諮商的歷程中，我將陪伴你一同探索專屬於你或你們的情緒系統，看見這份每個人天生自帶的重要資源。讓情緒系統搖身一變，從痛苦與艱辛的來源，轉變為帶領我們一起看見幸福與安全感方向的生命燈塔。我們一起努力，一起發現幸福與安全感的方向。🧭