S2EP2 用自己的做到，圓滿父母的「不是」feat. 高淑華學長

全新企劃》學長們的人生故事2.0

S2EP1 還在學「說話」？為我說，為事說，為人說 feat. 辛炳巍學長

人生只有一件事》熱門 Top 10 集數

TOP 1》Ep 4. 聽實話真的需要很大的勇氣：炳巍學長與他的好樣子

Ep.13 學會認錯與愛自己的中醫師—重啟「情緒開關」的夢薇學長

Ep.12 當活學遇上佛學，當師父遇上老師

<h2>2月份活學分享會活動資訊</h2>2/16 (四) 19:30-21:30 19:00 開始報到 活動方式採線上ZOOM參與

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<h2>S2EP1 還在學「說話」？為我說，為事說，為人說 feat. 辛炳巍學長</h2>「說話」是建立彼此連結的一種方式，可是為什麼在關係中，往往也是最需要修的功課？本週邀請到我們2022年的「收聽冠軍」楊基文教機構 負責人 辛炳巍學長，上線一起來討論如何「學說話」？常常需要站上台說話的炳巍學長，從小就知道自己是個比較愛說話的孩子，甚至成為一間教育機構的領導人後，漸漸變成各種關係中「佔空間」的那個人。透過與同仁認錯，聽見了同人的真心話，整個組織開始「真」了起來，炳巍學長也開始藉由生活中的發生練習，慢慢的調整他的「愛說話症候群」，他說沒有好的一天，但他會一天比一天更好。你也有愛說話症候群嗎？歡迎您一起來聽聽炳巍學長的人生故事！｜主題有效溝通｜活學章節要用到語言，已經是萬不得已，若再口若懸河，就只能算「造口業」了。《活學》第六章 第五篇 學「說話」｜內容精華討論問題#1: 曾經是愛說話症候群，在何時發現有這樣的症頭？從小就知道自已是個比較愛說話的孩子，但一直以來，不太覺得這樣的行為會為身邊的人帶來什麼大問題，直到後來才發現，雖然自己沒有那個出發點，可是身邊的人常常會覺得自己在給別人指教，也會讓自己與身邊的人的距離越來越遙遠，就像太太說的好像沒有在說「人話」。直到後來透過跟夥伴「認錯」，得到夥伴的「真心話」，聽完後雖然心理不舒服但卻受益良多，例如過去曾經四個小時的會議時間，三個半小時都是「一個人在說」，調整之後發現原來自己把空間讓出來後，整個團隊的營運狀況與氛圍都變得更正面，進步速度也更快。討論問題#2 ：調整的過程中，有沒有什麼方式與方法時刻提醒自己不要再「太愛說話」？透過主管協助制定議程，限縮與提醒自己開會說話的時間，另外過去傾向於告訴同仁該怎麼執行，現在調整成與其告訴別人怎麼做，不如用提問的，因為發現提問其實能夠讓事情完成，甚至超出自己的想像，給別人空間，不當公司的天花板，實際體驗到一群人的力量真的比一個人的力量更大。討論問題#3 ：企業老闆不改變還是能夠坐在這位置上好好的，不改變難道不行嗎？其實就是「讓結果說話」，結果就是經營成果以及企業文化，因為人很奇怪，人在順的時候比較不會去思考這些問題，但當遇到大難臨頭的時候，才會開始想哪裡做得不好。但我調整後管理起來，覺得自己輕鬆非常多。討論問題#4 ：先認錯才發現自己有愛說話症候群？還是明知道自己是愛說話症候群所以才認錯？過去不知道原來「愛說話症候群」帶給別人是這樣的想法，原來自己說的話，不見得真的對人有幫助，隨著自己的舞台越來越大，這樣的症頭就越發嚴重，在台上不斷地得到掌聲，好像我們說的東西別人很愛聽，但越爬越高，不自覺得就驕傲了起來，活大了，明明一直告訴自己要謙虛，但人總是要事情發生了才會真正的體悟，就像老師說過：「男人一輩子都在講一種話『我很厲害』」，這句話讓我如當頭棒喝。討論問題#5：活學中「學說話」中「聆聽」與「溝通」哪個您最有感受？與其說聆聽與溝通，我覺得「傾聽自己的聲音」更為重要，有天在夜間與貨車司機之間有些用路小紛爭，透過這件事的發生，過去可能會馬上拿起來老師的樣子，好好「指正」司機的不對，但因為正在學習「覺察自己」，我開始用「與自己對話」的方式，調整自己本來愛為人師的個性，最終並沒有與司機有正面衝突，避免了不必要的紛爭。討論問題#6：以前都會覺得自己已經調整好本來的個性與毛病，但卻意識到原來自己沒有好，是驕傲了以前都覺得自己有學習所以已經調整好自己的個性，不再有這樣的問題，但後來才發現，原來當我覺得我已經改好了，我就好不了了，因為我就開始驕傲起來，開始一相情願地對別人好，說的話卻不一定是別人的需要，所以我認知到修是一輩子的事，我都常常會跟自己勉勵，雖然一輩子好不了，但每天都要持續進步！也會常常跟太太說，她多多包涵，我會持續努力。討論問題#7：講話腦內會分泌多巴胺，讓人愉悅，難道不會又有過去的個性又回來，想要抓住機會就多講一些嗎？也會，但現在有機會可以表達說話的時候，以前會很隨性的想說什麼說什麼，但現在會多想一下，怎麼樣說話可以「為別人說」不要說太多，因為我很清楚現在說太多也會不痛快，因為又會覺察到自己對別人又不尊重了。｜關鍵思維KeyPoint #1：不是自己一直說，而是發揮傾聽的力量KeyPoint #2：問對問題找答案KeyPoint #3：自己要能夠跟自己對話，說話不只有能對著別人說，還有對自己｜來賓簡介楊基文教機構 負責人 辛炳巍 學長活學工作坊 第一階 002 期活學工作坊 第二階 001 期想詢問更多課程嗎？報名洽詢&amp;合作信箱：<a href="https://portaly.cc/life-learning/contact">https://portaly.cc/life-learning/contact</a>有什麼想跟我們分享的嗎？歡迎點擊：<a href="http://bit.ly/3Wo4HEV">http://bit.ly/3Wo4HEV</a>相關活動傳送門｜分享會、課程資訊<a href="https://portaly.cc/life-learning">https://portaly.cc/life-learning</a> 馬上收聽➡️<a href="https://bit.ly/3XXkjzU">https://bit.ly/3XXkjzU</a>

S2EP1 還在學「說話」？為我說，為事說，為人說 feat. 辛炳巍學長

<h2>TOP 5 》Ep.17 父親與女兒之間的靈魂拷問！ </h2> 本次代理主持人淑娟學長特別邀請了鄭慧明學長（Gogoro 董事）與企業二代的王怡婷學長（大誠保經總經理）一同接受我們的訪問，而他們在彼此身上看見了自己的人生功課。 在活學課程中，慧明學長與怡婷學長他們彼此互為學習夥伴，巧的是在現實社會中，一位是遇到如何與女兒相處的難題，一位則是在學習如何可以更同理父親的心境，於是一場父親與女兒之間的靈魂拷問就此發生！ 以下是訪談過程中出現的金句「父親常常是女兒內心當中唯一可以任意發脾氣的對象」、「原來父親也會脆弱、無助、難過」、「為什麼爸爸永遠是釋出善意的那一方？」而這些畫面與場景是否也常出現在您跟父親、跟女兒的相處中？ 最後兩位學長皆感謝在活學中找到彼此的學習夥伴，可以陪自己一起走、讓彼此互相學習、練習換位思考，這對自己的生命位移產生了很大的幫助。馬上收聽➡️<a href="http://bit.ly/3RzZfNK">http://bit.ly/3RzZfNK</a>

<h2>TOP 8 》Ep1 佛系保險員的新手奶爸日記：女兒人生中第一次受苦是因為我</h2>曾經人擋殺人佛擋殺佛的保險員，人生下半場正要開始， 新手奶爸突然意識到自己原來對女兒的愛，竟然會變成她人生第一次受苦。 今天來跟大家聊聊守閔學長的人生故事， 從對面對自己的人生、夫妻相處、新手奶爸， 不一樣的身份，不斷地轉念。 一起走在活好的路上！馬上收聽➡️https://bit.ly/3HTMTN4

<h2>TOP 6 》Ep 5. 用智慧面對生死課題的抗癌黑道江醫生，大病後真正開始為自己而活！</h2>人生就像一部熱血漫畫的「黑道醫師」江醫師， 歷經了舌癌與腮腺癌末期共八期癌症， 自嘲自己是「八期」子弟， 本以為自己已經準備好瀟灑地面對死亡， 卻在上完活學後最後發現自己， 其實還沒準備好跟世界道別， 也在最後發現， 因為癌症才真整的是在正視如何為自己活。 康復後他每天都會練習發音， 因此現在說話才有辦法那麼清晰， 遇到的人都認為是個奇蹟！ P.S 衛生紙可以先準備好（這次可能要兩包）快來收聽➡️<a href="http://bit.ly/3HTMTN4">http://bit.ly/3HTMTN4</a>

<h2>TOP 7 》Ep.16穿滿厚重盔甲的三位女企業家在活學相遇之真心對話</h2>本次主持人淑娟學長與兩位受訪者（勝谷實業副總經理 鄭慧瑜學長、聯捷聯合會計師事務所合夥會計師 葉佳炫學長）三皆為傑出的女企業家。 她們為了在職場上競爭打拼，所以用厚重的盔甲武裝自己，多年之後漸漸的忘記女性可貴的特質，周遭的親友也難以走近他們的內心世界，也沒給自己一絲喘息的時間。 訪談過程中，兩位受訪者一開始都覺得自己是不被疼愛的女兒、是個差勁的母親，他們在訪談中勇敢分享自己的生命故事後，讓人心疼他們面對昔日傷痕的堅強。 經歷活學課程後，她們看到自己、接受自己，她們深刻的同意，「女人最重要的能力，不是你把自己打扮得多麼漂亮，也不是你賺錢有多麼厲害，而是無論發生任何事情，你都有快樂起來的能力。」 如今他們感恩活學，也願意卸下一身的疲累，接受真實的自己，敞開溫暖的愛心，用「我願意」來創造給愛與被愛的幸福環境，向這個世界展現出女性強大的內心與美麗！快來收聽 ➡️<a href="https://bit.ly/3WXL9Xm">http://bit.ly/3WXL9Xm</a>

<h2>TOP 2 》Ep.12 學會認錯與愛自己的中醫師—重啟「情緒開關」的夢薇學長</h2>本週邀請到活學的「學霸」中醫師——夢薇學長，來跟我們分享她生鏽已久的「情緒開關」。因為生活的發生再加上身為專業醫生的訓練，夢薇學長常常需要減少情緒的釋放，因此常覺得難以同理他人，更發現原來這是她在親密關係觸礁的原因之一。 在活學的課程中，夢薇學長看見了關係裡的發生是一人一半，也立刻轉變自己的心態，課程結束的夜晚，就開始自己的「認錯」功課。 活學中的學習不只是「學到」，更是「學到做，賺到做。」，雖然活學短短幾天的課程時間並不長，但若你願意做，每一次的改變，都能在生活變得不同，讓身邊的人與自己，都活得更快樂更有力量！ P.S. 夢薇學長真的是超級實踐派的學霸呢！馬上收聽➡️<a href="http://bit.ly/3Ryg3o3">http://bit.ly/3Ryg3o3</a>

<h2>TOP 4》Ep.11 「金粉」來了！感恩生命中美好意外的雪琦學長 </h2> 活學「金粉」來了！雪琦學長一開始在說書平台上聽見老師的音頻後，成為了老師的「金粉」，她用追韓星的決心，一路追到活學課程中。 本來只是想來看看老師本人的廬山真面目，殊不知卻在課程中重新跟已逝的父親可以重新用幽默詼諧的方式和解。 在課程中雪琦更結交到了一群「五告讚」的生命夥伴，一邊吃吃喝喝，一邊分享生命中的發生與互相轉動。 我們相信活學不只是一堂課，而是一條可以相互扶持行走的一條生命學習的道路，歡迎大家一起來成為活學的一份子！ P.S.看來老師也有歐巴的魅力，那可以出周邊商品了嗎？馬上收聽➡️<a href="http://bit.ly/3Hx4TLL">http://bit.ly/3Hx4TLL</a>

<h2>TOP 3》Ep.12 當活學遇上佛學，當師父遇上老師</h2> 本來生活在優渥家庭的語晨學長，在她14 歲時，毅然決然離家出家當小沙彌，卻又在她 19 歲的時候，因家中事業突遇轉折，還俗回到家中事業。 從她非凡且非常有勇氣的人生中，我們聽見了每個人都會掙扎的問題：「究竟要依照佛法中的道義生活，還是回到入世俗的競爭中？」 來到活學，語晨學長重新找回在道場中的感覺，也更把「事上修心」這件事用更深沈方式用在生活。 在活學的環境中，我們認識了許多擁有不同信仰的生命夥伴，雖有不同的信仰，卻能在這個環境中共同找到「活好」的力量！這也是活學可貴的地方！ P.S. 活學不是「佛（ㄏㄡˊ）學」啦～馬上收聽➡️<a href="http://bit.ly/3jwvq3V">http://bit.ly/3jwvq3V</a>

<h2>TOP 10》Ep.14 被工程界耽誤的文學家—永敏學長</h2>從事工程技術顧問的永敏學長表示，上了活學之後，發生了很多事情！ 公司的業績在疫情期間不降反升，組織持續擴大！ 與老婆的關係也從自我感覺良好，變成開始學習傾聽！ 伴侶共同創業，一天超過18小時的修煉，永敏學長從中的看見！ 而且開始文思泉湧，寫了一部近七千字的歷史小說，把同組的學長們化身為南宋時期的歷史人物。 永敏學長的身上到底發生了什麼事情？ 本期的採訪有精彩的答案！馬上收聽➡️<a href="http://bit.ly/40w5uWT">http://bit.ly/40w5uWT</a>

<h2>TOP 9 》Ep2 所以「活學」到底是什麼？讓人生下半場開始學減法的人生勝利組告訴你！</h2><h2></h2>在證券業、學術界叱吒風雲的證券高層， 社經地位、生活水平早已達到巔峰， 大家眼中的人生勝利組，還想些什麼呢？ 今天來跟大家分享人祥學長的「下半場」故事， 也跟大家聊聊「活學」到底是什麼樣的課程？ （是「活」不是「佛」學啦！） 從認識自己而感受到的不舒服， 到感受到自己的進步， 最後發現上完課，其實一切才剛開始！ 人祥學長不藏私的分享， 放掉自己高階主管時， 常常不小心的「佔空間」， 同學之間互相改變的故事， 以及成為學長後，服務學員時的看見， 重新學習如何「活著真好」！馬上收聽➡️<a href="http://bit.ly/3HUeVYQ">http://bit.ly/3HUeVYQ</a>

<h2>TOP 1》Ep 4. 聽實話真的需要很大的勇氣：炳巍學長與他的好樣子</h2>如何從講台上走下，聽見團隊成員的實話， 絕對是心如刀割的「震撼教育」！ 夫妻之間相處的只用一句話避免爭吵， （厲害程度可能可以開班授課了） 如實的分享父母如何帶給他的好樣子， 讓錄音現場笑聲哭聲不停， 錄到不知道怎麼收尾。 只要說「下！下！下！」就知道是他！ （上完二階就知道的暗號） 炳巍學長用他的人生故事， 展現活學的「真」與「老實修」。 P.S 衛生紙可以先準備好馬上收聽➡️<a href="http://bit.ly/3Ryg3o3">http://bit.ly/3Ryg3o3</a>