方格子 - 內在練習室、世界觀察日誌

七天自我對話｜陪伴情緒、認識自己

你想成為剪輯師嗎？五個剪輯師必備的技能與能力！

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我是一位剪輯師，也是一位喜歡自我對話的陪伴師。從事影片剪輯已超過四年的經驗，擅長PR、AE、剪映，製作過 YouTube 影片、短影音、線上課程等多元內容。

我相信影像能說故事，也相信對話能療癒人心。

我一直很喜歡用影像說故事，這幾年也慢慢發現，其實我們心裡也有很多話，是值得被「聽見」的。除了剪輯影片，我也陪伴有需要的人，一起整理內在、理解自己。


Lily(莉莉) | 影片剪輯師 | 自我對話陪伴師

嗨！我是莉莉，一位影像創作的自由工作者
影片剪輯已超過四年的經驗，專注於 PR & AE 後製技巧。

莉莉 Lily｜影片剪輯師

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你是否也有過這樣的時候—🔸心裡卡卡的，說不上哪裡不對，但就是無法放鬆...🔸感覺生活有點迷茫，明明努力了，卻還是不知道自己要去哪。🔸每個人都在往前，但我卻覺得我在退步...這裡是 《一起聊心室》，一個專屬於你的情緒出口。(每人限定一次)不論你正面臨焦慮、迷茫，或單純想為未來找方向，這裡都歡迎你。沒有標準答案，只有真誠的聆聽與陪伴。讓我們一起在輕鬆的氛圍中，為你的內心找到一些清晰。我會在這裡聽你說，陪著你一起慢慢看清楚內心的聲音。

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一起聊心室

<h3 style="text-align:start">非常感謝您的購買</h3>購買後請直接填寫表單。收到表單後３天內，我會聯繫你( IG / Email )並提供給你可預約時間，期待我們的交流！謝謝您～有任何問題都歡迎聯繫我唷！聯絡方式：lilylifein@gmail.com

<h3 style="text-align:start">一對一深度陪伴・重新認識你自己</h3>你是不是也有這樣的時候：🔸腦中有太多聲音，一天內內耗好幾輪🔸明明很努力，時常懷疑自己做得夠不夠好🔸心裡有話說不出口，好像沒人能真正理解你的掙扎🔸習慣壓抑自己，把事情做完才算「有價值」，卻忘了好好照顧內在的聲音這個陪伴計畫，就是為了這樣的你而設計。不是上課，不是說教，而是一場深層的「內在對話練習」。讓你一次一次地聽見自己，慢慢找回心裡的主導權。<h3> 你會得到的是：</h3>✔ 一位傾聽你、陪你一起看見的對話夥伴✔ 一次次有邏輯、卻溫柔深入的提問引導✔ 專屬設計的思考練習，幫助你整合轉化✔ 一段重新認識自己、感覺到「我可以」的旅程<h3>適合誰參加這個計畫？</h3>➡️容易內耗、過度思考的人➡️有許多情緒難以理解與表達的人➡️想釐清生活方向、但被內在雜音困住的人➡️正在自我探索路上，想更認識「我是誰」的人這不是一夜之間的蛻變，但它會是你開始「選擇自己」的第一步。你值得聽見自己的聲音，也有力量決定自己的人生。

內在對話引導｜四週深度對話 (首梯批次)

<h3 style="text-align:start">非常感謝您的購買</h3>我將會提供連續四週的一對一對談時間，別忘了預定你有空的時間。期待與你相會，也期待你的蛻變。如果時間上真的無法敲定，可以私訊或Email給我聯絡方式：lilylifein@gmail.com

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