我是一位充滿好奇心的瑜珈老師，熱愛探索新的事物。深信運動不是挑戰極限，而是探索無限。我會提供一個支持性的環境，讓你能以自己的步調成長😌
分享瑜珈、TRX、伸展放鬆、運動傷害預防、飲食營養等 一般人也聽得懂、做得到的運動知識 不追求高強度 只希望你 動得安心、動得剛剛好 做自己身體的主人
