你是否也在『好伴侶』與『好父母』的
標籤下,感到前所未有的孤獨?
即便身邊有人,卻覺得自己像個空殼。這不是你的錯,這是你的『內在作業系統』需要升級的訊號。
這不是一門單純的心理學課程,而是一場關於「自我主權」的生存演化。我們結合了意識煉金術理論、榮格心理學取向的個體化歷程,以及身心神經調節技術,協助你從「角色」中剝離,找回「真我」。
核心目標:
從自動導航的「生存模式」切換到充滿生命力的「主權模式」。
關鍵內容:
- 內在印記轉化:識別並解構童年至今影響你的「討好」或「委屈」腳本。
- 關係邊界設定:練習在不帶罪惡感的情況下,重新建立健康的心理與生理邊界。
課程價值:
當你學會連結自己的生命力,你不再是為了責任而委屈,而是帶著力量去愛。