【 Jo i健康隊介紹】
Jo i 健康隊是一個運動醫學專業團隊，專注於提供週期化的傷害預防處方與整合式運動醫學監測系統。我們致力於將最新的運動醫學實證與動作科學訓練，整合到運動隊伍、運動場館和各類型運動組織單位的日常與訓練中。
我們的服務目標是從根本上提升合作夥伴的專業訓練品質、降低運動傷害風險，並優化會員 (隊員) 的長期競技運動表現與身體健康。
＃用腦練控制用心玩運動
🏃♀️ 動作控制訓練營（實戰）
提供長期運動訓練及管理系統。 由國家級運動醫學團隊打造的專業年度動作控制訓練計畫，結合「健身 X 健腦 X 健心」，透過系統性監測與預防傷害策略，達到全方位的傷害預防效益。
📝 運動醫學諮詢（解惑）
提供專業評估與解惑平台。 針對所有會員/隊員提供個人化、精準化的身體困惑解答，從短期問題處理銜接長期風險預防。
💡 運動醫學百科全書（知識）
年度精華書籍，收錄核心知識點與實戰案例，協助會員/隊員自我診斷與日常保養。提升知識內化與自我管理能力，達到終極自我保健之目標。
【實戰經驗與專業見證】
我們已成功與多元類型的單位攜手合作，證明 Jo i 健康隊的系統能夠有效適應不同的專項運動需求，將運動醫學專業導入訓練與比賽：
📍 大埔攀岩館：業餘運動員備賽支持
📍 有意思跑團：業餘運動員備賽支持
📍 爬森攀岩隊：運動愛好者動作控制訓練計畫
📍 B-Topia攀岩館：運動愛好者動作控制訓練計畫
📍 艾格探險：登山訓練暨檢定機構合作
📍 台北市立大學橄欖球隊：職業運動員隨隊防護與訓練
為您量身打造專屬的運動醫學整合系統
🎯 歡迎各單位洽談合作，客製化您的運動醫學系統：
🏋️ 健身房 / 運動中心
🏫 學校體育社團
🏃♂️ 運動團體
🏢 企業健康促進單位
🎯 專項運動教練
我們提供的不僅是平面化的訓練菜單，而是一個長期的運動醫學訓練與管理系統。詳細內容可參考報名表簡章連結，如欲索取專屬報價、專業顧問諮詢、客製化訓練規劃，歡迎透過email📩：movementhealth360@gmail.com，
歡迎直接聯繫我們，一起共同打造更健康、更專業的運動環境！
