椰子的襌卡解心室|親子教養、關係探索、內在療癒、目標評測
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5/26~6/1 襌卡解心室|週運心測

當你看到這幅襌卡圖,哪個部分最吸引你?

  1. 中央發光的地球
  2. 環繞的人們
  3. 人群身上不同的顏色
  4. 四周圍繞的星光

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襌卡心測1. 中央發光的地球

你可能正在扛著一個「為大家好」的巨大責任,甚至會讓自己處於一種「我不能倒」的緊繃狀態。你太在意是否扮演好每一個角色,而忽略了自己真正的渴望。

🔮 運勢提醒

你會遇到某種需要你表態的局面,請記得:你不是世界的中心,不需要為所有人的期待買單。

獲取能量的環境:

展望台、高樓視角—站在更高的位置俯瞰,讓你學會用大視角放下眼前的沉重。

提升能量的活動

列出你這週「非你不可的責任」,然後畫三個圈:你真心想做的、你必須要做的、你可以放手的,重新分配能量。

本週的覺察練習:

問自己:「我正在背負的這些,是出自於愛?還是出自於恐懼?」把答案寫下來,並觀察身體的感受。

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襌卡心測2. 環繞的人們

你在關係中太容易「同步」他人的情緒,也許你是個很會傾聽、很願意陪伴的人,但你是否也慢慢失去了自己的界線?你現在最該放下的,是對「被需要」的執著。

🔮 運勢提醒

可能會出現一些情緒勒索式的互動,請記得,不回應、也是一種愛自己的方式。

獲取能量的環境:

獨自旅行的一日行程-走進不熟悉的環境,讓自己不再依附他人感受,重新感知自己的需求。

提升能量的活動

「我和他/她的界線」書寫練習—畫出自己與對方之間的空間,寫下:我可以給什麼、我不能承擔什麼。

本週的覺察練習:

閉上眼,想像你將手中「不屬於你的情緒」放回對方身上,並輕聲說:「我把這還給你,謝謝你曾讓我參與。」

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襌卡心測3. 人群身上不同的顏色

你是一個內在多元、經常變動的人,卻總是試圖去配合某個固定的角色或期待。你現在需要放下的,是「必須成為某種樣子」的自我限制。

🔮 運勢提醒

會有一些舊有角色被挑戰的時刻,這是你可以「打破框架」的好時機,不必害怕他人眼光。

獲取能量的環境:

當代藝術展、塗鴉街區、風格跳tone的書店—讓你的多元特質被允許,讓創意流動。

提升能量的活動

色彩直覺畫:不思考、不設計,隨意畫下當下想塗的顏色與圖形,讓情緒找到出口。

本週的覺察練習:

問自己:「我最常被誤會的地方是什麼?其實那正是我的什麼?」將它轉化成一段自我肯定句。

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襌卡心測4. 四周圍繞的星光

你正在一個靈性與現實交會的轉折點,也許你對生活感到迷茫、對未來方向有點不確定。你現在最該放下的,是對「立刻有答案」的執念。

🔮 運勢提醒

你的直覺力在提升,但務必給它「靜心的空間」;太急著要答案,反而會迷失。

獲取能量的環境:

夜晚的陽台、露營區、仰望星空的開闊地-讓你重新感覺自己是宇宙的一部分。

適合做的活動

寫下你的「提問清單」,但不要馬上找答案—每天挑一題,閉眼沈思一分鐘,觀察自己身體有什麼反應。

本週的覺察練習:

在紙上畫一個星球,寫下你希望在那裡經歷的人際、生活、狀態。這是一顆你正在準備前往的「內在星球」。

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歡迎把你的測驗結果留言到LINE@跟我分享,我會陪伴你聊聊更多的感受與覺察。

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