· 好好的 · 溫養靜隅

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CORA | 感知實驗室 | 觸覺教學

《蔓延預告》

我曾經什麼都沒有。只剩一雙手,和那些還沒說出口的感覺。 我創立「CORA|感知實驗室|按摩教學」,不是因為我很厲害, 而是因為我明白,什麼是邊哭邊撐、什麼是笑著讓步、心裡卻在崩塌—— 而什麼又是深處裡的無悔與掙扎.... 這裡教按摩手技,但我們教的不只是「怎麼做」,而是「怎麼感受」。 我相信,技術從來只是一環。 重要的是:一雙手能不能誠實地「在場」; 能不能在觸碰的時候,傳遞一種「你不是孤單的」感覺。 這裡的每一堂課,都是一次練習: 練習傾聽身體的聲音,也練習靠近內在的安靜。 這段旅程裡,你會從觸碰中開始練習,也會從感覺中慢慢記起你自己 你會學到技術。 你也會慢慢學會,不需要假裝堅強、假裝正常、假裝很會。 你只是你,就已經很好了。 ⸻ 有些人學手技,是為了幫助他人; 有些人學手技,是為了慢慢靠近自己。 ⸻ 我們從身體開始,一點一滴,摸回那個被忽略的自己。 你會學到技術,也會慢慢學會——你可以不用再勉強懂事了...你可以...不必假裝了 ⸻ 你不需要準備好才來—— 你可以一邊走、一邊學、一邊靠近那個真實的自己。 如果你心裡浮出了一點點什麼、說不上來的感覺, 那也許就是:你已經在回家的路上了。 ☁ 我在這裡等你——懂得那個柔軟卻完整的你。

【 用手,聽懂身體的聲音─肩頸的經絡按摩課 】 |經絡肩頸按摩實務班|影片介紹

這不是一堂要你死記手法的課,而是一場關於「如何用手,好好照顧一個人」的練習。 你會學會一套穩定、溫柔、實用的肩頸按摩基礎,也會慢慢建立屬於你自己的手感與理解力。 我不想你們費力的背誦流程,而是想陪你找回觸碰的信心,讓你在面對身體的時候,不再感到無從下手。 適合這堂課的你: • 想照顧身邊的人,卻不知道怎麼開始 • 對按摩感興趣,但不喜歡被一堆術語嚇跑 • 已經有經驗,但總覺得卡卡的,不夠踏實 你會學到: • 常見肩頸痠痛的原因 • 重要的肩頸經絡與壓力點 • 終身受用的手法與感受練習 • 小班實作指導,留下屬於你的一套方式 有問題、想了解其他場次或直接報名,也歡迎私訊。 無論你是為了誰來學,我都會好好陪你學。 —— Cora

課程報名「找一個時間,慢慢靠近身體的聲音。」

「跟著地圖,來到一個可以放心放鬆的地方。」


地址

高雄市鹽埕區瀨南街137-11號



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    這裡是鹽埕第一公有市場裡的小小一隅, 一間正在「好好對待每一個人」的小店。 有需要的時候,就來坐坐吧。

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    《蔓延預告》

    我曾經什麼都沒有。只剩一雙手,和那些還沒說出口的感覺。 我創立「CORA|感知實驗室|按摩教學」,不是因為我很厲害, 而是因為我明白,什麼是邊哭邊撐、什麼是笑著讓步、心裡卻在崩塌—— 而什麼又是深處裡的無悔與掙扎.... 這裡教按摩手技,但我們教的不只是「怎麼做」,而是「怎麼感受」。 我相信,技術從來只是一環。 重要的是:一雙手能不能誠實地「在場」; 能不能在觸碰的時候,傳遞一種「你不是孤單的」感覺。 這裡的每一堂課,都是一次練習: 練習傾聽身體的聲音,也練習靠近內在的安靜。 這段旅程裡,你會從觸碰中開始練習,也會從感覺中慢慢記起你自己 你會學到技術。 你也會慢慢學會,不需要假裝堅強、假裝正常、假裝很會。 你只是你,就已經很好了。 ⸻ 有些人學手技,是為了幫助他人; 有些人學手技,是為了慢慢靠近自己。 ⸻ 我們從身體開始,一點一滴,摸回那個被忽略的自己。 你會學到技術,也會慢慢學會——你可以不用再勉強懂事了...你可以...不必假裝了 ⸻ 你不需要準備好才來—— 你可以一邊走、一邊學、一邊靠近那個真實的自己。 如果你心裡浮出了一點點什麼、說不上來的感覺, 那也許就是:你已經在回家的路上了。 ☁ 我在這裡等你——懂得那個柔軟卻完整的你。

    【 用手,聽懂身體的聲音─肩頸的經絡按摩課 】 |經絡肩頸按摩實務班|影片介紹

    這不是一堂要你死記手法的課,而是一場關於「如何用手,好好照顧一個人」的練習。 你會學會一套穩定、溫柔、實用的肩頸按摩基礎,也會慢慢建立屬於你自己的手感與理解力。 我不想你們費力的背誦流程,而是想陪你找回觸碰的信心,讓你在面對身體的時候,不再感到無從下手。 適合這堂課的你: • 想照顧身邊的人,卻不知道怎麼開始 • 對按摩感興趣,但不喜歡被一堆術語嚇跑 • 已經有經驗,但總覺得卡卡的,不夠踏實 你會學到: • 常見肩頸痠痛的原因 • 重要的肩頸經絡與壓力點 • 終身受用的手法與感受練習 • 小班實作指導,留下屬於你的一套方式 有問題、想了解其他場次或直接報名,也歡迎私訊。 無論你是為了誰來學,我都會好好陪你學。 —— Cora

    課程報名「找一個時間,慢慢靠近身體的聲音。」

    「跟著地圖,來到一個可以放心放鬆的地方。」


    地址

    高雄市鹽埕區瀨南街137-11號