中年的我工作忙碌， 應酬飯局非常多， 要怎麼樣才能夠保持健康， 保持美麗吃不胖？ 又可以保養血管保養血液， 由內而外的健康漂亮， 一輩子就剪一次肥就好 ，歡迎來問我喔 也喜歡美食/喜歡旅遊 美食探店邀約/自媒體商家引來