家庭煮夫 尚恩👨‍🍳 減脂料理X美食日記

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2022年開始IG分享減脂料理打造理想生活 累積 50+ 各大品牌短影音社群合作案例（三星、飛利浦、Zespri、Panasonic等） 從0到1打造IG個人風格 品牌合作 up + 一起邁向理想生活的提案！ 📮品牌合作討論聊聊 / IG經營品牌成長陪跑計畫諮詢 Email：Shawn.recipe@gmail.com

【減脂好物＆料理推薦】加入 LINE@ 官方帳號「理想生活選物店」（非交流群）
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【匿名減脂料理交流社群】減脂不吃水煮餐，在家做出好吃的減脂料理！
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【料理生活頻道交流社群】創作者不焦慮｜30-Day 品牌合作提升計畫
【料理生活頻道交流社群】創作者不焦慮｜30-Day 品牌合作提升計畫品牌合作陪跑諮詢（從品牌合作報價、洽談到內容創作建立不內耗的創作方法）
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