這是一段從身體覺知啟程，結合想像力的探索之路，引導你發現並精煉表演的獨特詮釋。我們將以 Michael Chekhov 表演系統中的核心工具「心理動作 Psychological Gesture」與「六個方向 The Six Directions」為起點，進入一場探索：

- 什麼是身體的想像力？

- 如何立體化角色？

- 什麼是屬於你的獨特詮釋？

我們將帶領學員在安全且充滿支持的場域中，從動作與情感出發，體驗不同的表達方式，進而創造「不是慣性」的表演選擇。將以劇本《海鷗》作為實作練習。

找到演員身體蘊藏的記憶力與想像力

你的身體，在你不知道的情況下，記得生活中的好多事情。為什麼被輕輕地拍著背時潸然淚下？為什麼說話一大聲，就會有憤怒與抵抗的感受？身體記得被媽媽保護的感覺、被朋友安慰的感覺，身體對安全感的需要在自己沒有意識時被啟動。身體記得和別人吵架，那種體內有炸彈快爆炸的感覺，而說話大聲像是那樣的感受。

這些身體的豐富性，都是演員的寶藏，而且每一個人是如此的不同。讓我們運用心理動作與六個方向來啟動自己的表演，創作出獨一無二的海鷗中的角色。

深度暖身與覺察練習，引導演員感受身體與內在狀態

說到演員的暖身，你會做什麼呢？這堂課，歆雁老師將帶著大家好好的找到演員身體「能夠創作」的狀態，如何抵達此時此刻並感受身體的各種動能。無論舞蹈或其他肢體訓練，演員的身體不用精通某項技術，而是能夠敏感於心理與氛圍的變化，並將感受「具象化」的表達給觀眾。

常常演員自己感受非常豐沛，但是觀眾不明白發生了什麼……藉由表演系統工具調度出內在狀態，暢通表演的溝通力。

讓「排練」不再只是重複，而是創造各種可能的練習

演員一定會經歷無數次的重複，而這樣的重複，對你來說是耗損還是幫助呢？麥可契訶夫認為 "repetition is the power"，那鐵定是幫助的。但我們重複的到底是什麼？

如果每一次重來，都可以是一次實驗，運用表演工具找到各種可能，那麼演出時我們的角色就經過豐富的淬煉，如同一個活生生的人一樣。

🌟 本課運用的麥可契訶夫表演工具

🌟 本課進行方式

課程中將提供你不同的表演工具，並落實在劇本排練之中，帶著你一起運用新工具解決過往的問題，從中印驗麥可契訶夫表演系統如何發揮效用。

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實力派表演指導 曾歆雁

台灣少數受國際認證的麥可契訶夫表演系統講師。

歆雁老師結合麥可契訶夫系統與接觸即興等技巧，塑造出一套適合每個人的表達課程，擅長從學員個人特色出發，逐步打開演員自身的情緒範圍與深度變化，讓演員擁有豐富多變多層次的表演選擇。

• 至今教學超過200名學員，橫跨台港兩地
• 曾培訓袁艾菲、姚淳耀、《聽海湧》吳翰林等傑出演員

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👉 適合對象

• 對身體感知、表演能量與內在覺察有興趣的表演創作者
• 想突破表演慣性、尋找選擇自由的演員
• 對麥可契訶夫表演系統有興趣的演員

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Info ｜ 課程資訊

日期：2025年11月3日至11月7日（週一至週五）

時間：09:30 - 16:30（含午休1小時）

地點：人間搞作 / 香港新界葵涌區葵興站步行約5分鐘

名額：14人開班，最多16人

教材：安東契訶夫《海鷗》，譯本不限，並以獨白或雙人戲作為呈現

費用*：

一般 | TWD 26,000 （約HKD6,500）

早鳥 | TWD 24,000 （約HKD6,000）

報名截止日期：

一般 | 9月2日至11月1日

早鳥 | 即日起至9月1日

*備註：

課程費用以新台幣計價，港幣支付者之實際交易金額可能因銀行或發卡機構採用之匯率及跨境手續費而有所差異。若有相關費用或匯率疑問，請洽詢您的銀行或信用卡公司。本公司不負責因匯率或交易手續費所產生之額外費用。

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FAQ｜ 常見問題

Ｑ：上課前可以有什麼準備或是有什麼功課嗎？

Ａ：可以將劇本詳細讀過，以及歆雁老師也會先出「課前功課」給大家。

👉 推薦預習資料：

＊書籍《致演員：麥可・契訶夫論表演技巧》

＊Podcast〈演員的自我修養〉

＊曾歆雁Youtube『剩下的就享受準備的過程』

Ｑ：上課前一定要讀完整本劇本嗎？

Ａ：非常需要！因本課程主軸不是在於劇本分析，先能熟悉劇本能幫助你學習更有進度。

Ｑ：劇本要自己準備嗎？翻譯版本有規定嗎？

Ａ：劇本需要自己準備。翻譯版本不限制。

Ｑ：當演員一定要學表演系統嗎？

Ａ：因人而異，找到屬於你的工作方式比較重要。擁有表演系統有助於演員與演員、與導演間的共同語言，並能以多樣化的工具，解決各種演出現場遇到的問題。

正如『麥可契訶夫：想要找到一個客觀的語彙讓導演與演員可以好好溝通。』

Ｑ：沒上過「成為自己的可能」或不熟悉麥可契訶夫表演系統，也可以報這堂課嗎？

Ａ：可以！若能先提前了解麥可契訶夫表演系統和工具，再參與「成為表演的可能」可以更快理解並運用。

Ｑ：主修導演也可以報名課程嗎？

Ａ：非常歡迎！

在課程中體驗演員處理表演的過程、了解歆雁老師如何引導演員走向角色，如何給演員安全感。導演們可以提升和演員工作上的順暢度，互相也可以擁有共同語言，不用再去猜測對方的想法！

Q：報名課程後，在什麼情況下會進行退費呢？

A：本次課程開課門檻為14人，如報名人數不達相關門檻人數，本單位最晚將在課程開始前10個曆日，主動以Email聯絡告知已報名之學員，並依從Portaly之退費機制，依原付費平台返還款項。

另外，如你於報名後因不可抗力因素需要退出課程，最晚應於課程開始前15個曆日， 透過email 或客服系統聯繫主辦單位，進行退費，退費申請後14 個工作天內完成審核與退款流程，逾期恕不受理。