关于我 ABOUT ME

我是YR，一名跨文化生活教练，来自台湾。受训于全世界最大的教练体系ICF (International Coaching Federation)，目前是正在取得ACC证照认证的实习教练。

作为一名跨文化生活教练，我擅长运用深度提问，帮助在海外/外企/跨文化环境中生活的青年，厘清思绪，找到属于自己的清晰路径与前进力量。

🦉 国际化的人生经历，让我能够用更宽广和丰富的视野来探讨你的议题

我拥有瑞典隆德大学 (Lund University) 文化研究硕士学位，并在台湾、中国大陆、瑞典和丹麦拥有超过20年的深度生活经验。这段旅程让我不只是「居住」在不同地方，更是从内部去理解不同文化如何形塑人的选择、动力与挑战。因此，我擅长以更宽广的视野，与你一同探讨议题背后的丰富层次。

🍄 十余年顶尖策略顾问经验，我致力将「提问」的力量发挥到极致，为你赋能

我曾在全球顶尖设计顾问公司IDEO，与世界500强企业客户合作，深耕于以人为本的研究与创新策略领域。

我合作的客户包括跨国企业（代表性的品牌：Google, Nike, IKEA, Volvo）、中国本土家族企业、东南亚行业巨头等，涉猎的行业涵盖了科技、汽车、家居、户外运动、医疗、金融保险、能源等领域。

我的工作核心正是在复杂模糊的情境中，透过不带评判的深度聆听与提问，发掘关键线索与洞见。

作为一名长期在跨国和跨文化的环境中工作的研究洞察顾问，我透过深度提问来理解人们真实的经历、感受和想法，发掘商业创新机会。对于与我对话的人们，我并不想把他们仅仅视为「研究对象」、「用户」或是「数据」；我更愿意将他们看作真实、有血有肉的人类，有自己独一无二的思想、情感和经历。

这项专业和以「人」为本的思维让我能与你共建一个信任、安全的对话空间，进行真诚而深入的探索。

🪐 我是「向内探索」的终身实践者，「相信自己」才是最大的内在动力

我本身是「成长心态」与「终身学习」的实践者。我亲身经历过自我探索这条路上的惊喜与挑战，也真切体会到「向内求」所需要的勇气与行动力。

我深信，所有的答案早已存在于你的心中，而我的角色，是运用我的专业与经验，陪伴您发掘那份真实属于自己的领悟，找到最「适合自己」的生活方案。

💗 我为什么决定成为生活教练 (Life Coach)？

从赋能「企业」，转向赋能「个体」

随着年资增长，解决企业/商业层面的问题始终无法给我的内心带来真正的充实和意义。相对的，我更享受一对一深度对话，从不同的角度给人们带来属于他们的启发和激励。我通过深度对话，借由分享我的视角，帮助客户看到他们在工作、人生规划、关系的盲点和卡点，其实也有成为闪光点和突破点的可能性。我享受以一位「同行者」的身份，与每个客户一同探索、共创属于自己的答案和行动。

作为自我探索和自我觉察的终身实践者，我越来越深刻感受到，我们如何在当今的乱世中自处，是人人都需要面对的议题。在经历对各种各样的外在光环祛魅之后，我认识到一件事：只有「自己」才能成为自己恒定的支撑。

我希望通过教练这个身份，为自己以及每个和我交流的客户，带来更高的「心力」和「觉知力」，找到内心的安定与平和 --- 这正是这个乱世时代，比单纯提升专业技能更加重要的自我投资。

问「好的」问题、「精准」的问题，一直是我作为研究洞察顾问的核心。如今，我愿将这项技艺提升到新的层次：我希望自己不再只是为了解决商业问题而提问，更是为了赋能每一位独特的个体，带来生活上的转变。

我希望通过教练会谈，每个人都能够好好的被「看见」。有了「看见」，才有转变。

期待与你相遇，陪伴你看见那个闪闪发光的自己，主动创造你真正想要的生活！

过往客户反馈

💬「YR教练真诚、敏锐和温暖。在我的议题上，教练帮我把复杂的思绪梳理清楚，且过程中感受到教练的真诚同在，让我也很放心的探索内心并分享。对话之前我常常卡在自我怀疑与混乱之中，而对话后，我感受到一种踏实的清晰，好像能更笃定地往前走。」

— S (线上教育营销）

💬「YR教练是一个富具洞察又真诚好奇的教练，帮助我从不同角度探索自己，让我更清晰并接纳自己的需要，从忽略自己到能够看见并支持自己。」

— F (信息顾问）

💬「教练真诚而努力，透过有脉络的提问，协助我厘清并整理思绪， 对于困扰的职场议题可以为我带来方向继续前进。」

— I (保险业管理层)

💬「YR是一个谨慎、认真、投入的教练，在对话后能持续让我保有自己的核心思想，并与交流内容整合碰撞，不断自我省思和自我对话。」

— K (品牌营销顾问)

转变，从现在开始

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微信：yrcoach | Email: sas08ych@gmail.com