聲波療癒－頌缽

一、精神的改變：

有時候腎上腺素太多，明明該睡覺的時候卻睡不著，頌缽可以讓我進入寧靜易睡的狀態。

有時候腦中的思緒雜亂混沌，頌缽可以讓我收束渙散，進入專注。

上述雖然似乎是矛盾的狀況，但是每一次的狀況都是獨一無二、無重複的，就隨遇而安吧。

二、情緒的穩定：

精神狀態的困難獲得紓解後，我就比較能夠認出自己的情緒，進而嘗試掌握。

三、肉體的放鬆：

頌缽接觸到身體時，就像是按摩一樣的效果，往往透過頌缽的震動，我才意識到自己的腸胃很緊張，震動震動讓身體放鬆。

四、心靈的touch：

我想不到touch適合用哪個中文來描述這種：被觸動到、被撼動到、被碰到、有點驚訝、有點驚喜、又有點想哭的感覺。這個不一定每一次都會遇到，但是我第一次聽到頌缽的聲音時，第一聲我就遇到了（感謝我的老師）。總之這個也隨緣啦，不要講太多，講太多了我們都執著、徒增困擾。

總之適合 #壓力大 #睡不好 #易緊張 之類的朋友。