生於花蓮。

長成於山林及海洋。

喜歡瑜珈的靜與舞蹈的動，

在動靜之間，品嚐身心和諧的寧靜。

在瑜珈療癒與身心技法Body-Mind Centering中，

持續整合自己的生命經驗，

以此為底蘊，開展出瑜珈練習與身心動作的分享。

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🦌 研習與證照 🦌

Body-Mind Centering® SME Program

身心教育指導員 第三年培訓中

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美國Phoenix Rising Yoga Therapy

瑜珈療癒師培訓 Level 1、2

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加拿大 Pain Care U

疼痛照護瑜珈培訓 Level 1、2

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美國瑜珈聯盟

Yoga Alliance RYT 200認證瑜珈教師

The Moon Den Hatha Yoga Teacher Training

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TWNZ 舞蹈治療培訓課程Level 1

ONE Dance Movement Therapy

相癒空間

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🍀 教學經歷 🍀

天空療癒室 / 身心覺知瑜珈

做瑜伽 zuoyoga / 身心覺知瑜珈

Yoga Kafe / 身心探索瑜珈、流動瑜珈

喚動舞蹈教室 / 瑜珈、交叉訓練

新起點運動中心 / 身心覺知瑜珈

企業團體包班、社區包班、一對一私人課程

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