「三日苗怎麼吃？要洗嗎？」 👨⚕️醫師食用小叮嚀、常見問題一次看 第一次吃芽苗就上手
Powered by Portaly.cc
一盒 = 5 顆青花椰菜關鍵營養🥦
↓下滑看三日苗推薦美味搭法↓
一盒 = 5 顆青花椰菜關鍵營養🥦
↓下滑看三日苗推薦美味搭法↓
🌱 一次吃多少？
第一次建議可先嘗試 1/5 盒三日苗（約10g），相當攝取 1 顆青花椰菜蘿蔔硫素。待身體適應後，能依照個人習慣享用。
👨⚕️思思醫生食用叮嚀：
記得充分咀嚼三日苗，能夠使三日苗中的 SGS（硫代葡萄糖苷）與黑芥子酶充分作用，有效率的攝取蘿蔔硫素。
💡 生食最佳（一寸鮮溫馨提醒：如不習慣生食，可用溫熱水浸泡，但請避免滾水加熱）
🌱 需要洗嗎？
簡單用飲用水沖洗即可，三日苗是用純淨飲用水室內栽培，不用擔心農藥或蟲的問題。
🌱 一次吃多少？
第一次建議可先嘗試 1/5 盒三日苗（約10g），相當攝取 1 顆青花椰菜蘿蔔硫素。待身體適應後，能依照個人習慣享用。
👨⚕️思思醫生食用叮嚀：
記得充分咀嚼三日苗，能夠使三日苗中的 SGS（硫代葡萄糖苷）與黑芥子酶充分作用，有效率的攝取蘿蔔硫素。
💡 生食最佳（一寸鮮溫馨提醒：如不習慣生食，可用溫熱水浸泡，但請避免滾水加熱）
🌱 需要洗嗎？
簡單用飲用水沖洗即可，三日苗是用純淨飲用水室內栽培，不用擔心農藥或蟲的問題。
🌱 如何保存？
請置於蔬菜冷藏區或下層空間，上層容易讓芽苗凍傷。建議包裝日期後（示意圖） 7-10 天內食用完，真的吃不完要冷凍，請直接加入綠拿鐵一起打、不要解凍。解凍過程會減弱酵素活性而影響蘿蔔硫素吸收。
🌱 如何保存？
請置於蔬菜冷藏區或下層空間，上層容易讓芽苗凍傷。建議包裝日期後（示意圖） 7-10 天內食用完，真的吃不完要冷凍，請直接加入綠拿鐵一起打、不要解凍。解凍過程會減弱酵素活性而影響蘿蔔硫素吸收。
—同場加映常見問題—
❶三日苗的葉子變黃了，可以吃嗎？
可以。三日苗出廠時的微黃色是正常嫩葉的顏色，照光後才會逐漸變綠，因此您可以放心地食用。
在極少數情況下，產品可能會變質並變黃。除了葉子的顏色外，還有損壞、枯萎和異味。在這種情況下，請不要食用。
❷三日苗上有一些類似絨毛的東西，可以吃嗎？
從三日苗的根部長出的蓬鬆根是細根，也被稱為「根毛」，對身體無害，請放心享用喔！因為三日苗是活的芽苗，所以根毛會自動尋找水源、生長。如果擔心外觀，請用水清洗，根毛會變得濕潤和貼合，不會引起注意。
—同場加映常見問題—
❶三日苗的葉子變黃了，可以吃嗎？
可以。三日苗出廠時的微黃色是正常嫩葉的顏色，照光後才會逐漸變綠，因此您可以放心地食用。
在極少數情況下，產品可能會變質並變黃。除了葉子的顏色外，還有損壞、枯萎和異味。在這種情況下，請不要食用。
❷三日苗上有一些類似絨毛的東西，可以吃嗎？
從三日苗的根部長出的蓬鬆根是細根，也被稱為「根毛」，對身體無害，請放心享用喔！因為三日苗是活的芽苗，所以根毛會自動尋找水源、生長。如果擔心外觀，請用水清洗，根毛會變得濕潤和貼合，不會引起注意。
想買一盒三日苗？這邊也能買到☟
想買一盒三日苗？這邊也能買到☟
一盒 = 5 顆青花椰菜關鍵營養🥦
↓下滑看三日苗推薦美味搭法↓
一盒 = 5 顆青花椰菜關鍵營養🥦
↓下滑看三日苗推薦美味搭法↓
🌱 一次吃多少？
第一次建議可先嘗試 1/5 盒三日苗（約10g），相當攝取 1 顆青花椰菜蘿蔔硫素。待身體適應後，能依照個人習慣享用。
👨⚕️思思醫生食用叮嚀：
記得充分咀嚼三日苗，能夠使三日苗中的 SGS（硫代葡萄糖苷）與黑芥子酶充分作用，有效率的攝取蘿蔔硫素。
💡 生食最佳（一寸鮮溫馨提醒：如不習慣生食，可用溫熱水浸泡，但請避免滾水加熱）
🌱 需要洗嗎？
簡單用飲用水沖洗即可，三日苗是用純淨飲用水室內栽培，不用擔心農藥或蟲的問題。
🌱 一次吃多少？
第一次建議可先嘗試 1/5 盒三日苗（約10g），相當攝取 1 顆青花椰菜蘿蔔硫素。待身體適應後，能依照個人習慣享用。
👨⚕️思思醫生食用叮嚀：
記得充分咀嚼三日苗，能夠使三日苗中的 SGS（硫代葡萄糖苷）與黑芥子酶充分作用，有效率的攝取蘿蔔硫素。
💡 生食最佳（一寸鮮溫馨提醒：如不習慣生食，可用溫熱水浸泡，但請避免滾水加熱）
🌱 需要洗嗎？
簡單用飲用水沖洗即可，三日苗是用純淨飲用水室內栽培，不用擔心農藥或蟲的問題。
🌱 如何保存？
請置於蔬菜冷藏區或下層空間，上層容易讓芽苗凍傷。建議包裝日期後（示意圖） 7-10 天內食用完，真的吃不完要冷凍，請直接加入綠拿鐵一起打、不要解凍。解凍過程會減弱酵素活性而影響蘿蔔硫素吸收。
🌱 如何保存？
請置於蔬菜冷藏區或下層空間，上層容易讓芽苗凍傷。建議包裝日期後（示意圖） 7-10 天內食用完，真的吃不完要冷凍，請直接加入綠拿鐵一起打、不要解凍。解凍過程會減弱酵素活性而影響蘿蔔硫素吸收。
—同場加映常見問題—
❶三日苗的葉子變黃了，可以吃嗎？
可以。三日苗出廠時的微黃色是正常嫩葉的顏色，照光後才會逐漸變綠，因此您可以放心地食用。
在極少數情況下，產品可能會變質並變黃。除了葉子的顏色外，還有損壞、枯萎和異味。在這種情況下，請不要食用。
❷三日苗上有一些類似絨毛的東西，可以吃嗎？
從三日苗的根部長出的蓬鬆根是細根，也被稱為「根毛」，對身體無害，請放心享用喔！因為三日苗是活的芽苗，所以根毛會自動尋找水源、生長。如果擔心外觀，請用水清洗，根毛會變得濕潤和貼合，不會引起注意。
—同場加映常見問題—
❶三日苗的葉子變黃了，可以吃嗎？
可以。三日苗出廠時的微黃色是正常嫩葉的顏色，照光後才會逐漸變綠，因此您可以放心地食用。
在極少數情況下，產品可能會變質並變黃。除了葉子的顏色外，還有損壞、枯萎和異味。在這種情況下，請不要食用。
❷三日苗上有一些類似絨毛的東西，可以吃嗎？
從三日苗的根部長出的蓬鬆根是細根，也被稱為「根毛」，對身體無害，請放心享用喔！因為三日苗是活的芽苗，所以根毛會自動尋找水源、生長。如果擔心外觀，請用水清洗，根毛會變得濕潤和貼合，不會引起注意。