【商品特色】
夢想九宮格|三步驟拆解夢想
將夢想細化成易於執行的小目標,從中心的終極目標出發,搭配螺旋型與放射型思考框架,讓每個計畫都清晰可行。
每日習慣追蹤|小習慣,大改變
列出小任務後每日檢視,並可視化成長數據,將每個進步化為溫暖的花朵,讓你的努力被真實地記錄與呈現,充滿儀式感。
AI 規劃管理師|專屬你的目標規劃師
針對模板帶你發想目標、拆解任務,只需輸入簡單資訊,為你生成精準可行的行動計畫,從此不再迷茫。
Bonus!復盤日記|生活中的溫暖對話
加贈一份模板!幫助每日反思、記錄成就,發現生活的美好與自己的成長,讓忙碌的日子多一點溫暖。
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(模板皆以 Google 試算表提供)
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【誰適合使用?】
- 有很多想法,卻不知道該怎麼開始的你。
- 希望建立習慣、累積改變的你。
- 想要管理工作與生活節奏的忙碌上班族。
下載 「2025理想生活實踐模板」,從寫下第一個九宮格開始,培養第一個小習慣,記錄今天的成就感受。一年後的你,會感謝現在勇敢邁出第一步的自己!
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