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關於一對一、一對二私人教練課程
沒有最完美的或適合所有人的計畫， 健身課表應該是要專屬於你，且量身打造的
一對一、一對二私人教練課程 適合學生、上班族、年長者 當你有不同的目標、不同的體能條件， 因為身處在不同的階段 你都必須了解自己的身體狀況去調整健身計畫
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