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關於一對一、一對二私人教練課程

一對一、一對二私人教練課程

適合學生、上班族、年長者
當你有不同的目標、不同的體能條件，

因為身處在不同的階段
你都必須了解自己的身體狀況去調整健身計畫

沒有最完美的或適合所有人的計畫，
健身課表應該是要專屬於你，且量身打造的

健身更是個充滿挑戰的運動，
多方面的嘗試及接觸不同的項目
會讓自己更沉浸於成就感及享受運動後的舒壓

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Ryan教練
▫️1v1私人教練課程
▫️1v2私人教練課程

RT.Studio 萊恩健身 ™

你好，我是Ryan教練 我有超過五年的教學經驗，已經教了超過6000堂課程我熱愛健身並注重教學品質我的教學風格較為嚴謹，注重學生正確學習動作，同時，我也能夠提供個人化的建議和指導，讓每個人都能根據自己的身體狀況設定有效的訓練計劃健身是一個需要耐心和持之以恆的過程，但當你感受到身體變化和健康的提升時，你一定會覺得一切都是值得的歡迎加入我的課程，一起讓自己更健康！