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🎖️國際認證，教練、防護員、治療師一致推薦

📍動作科學訓練研習
運動醫學 × 動作分析 × 特殊族群

📍Joi 健康隊
線上運動營隊 × 科學化訓練

📍企業講座＆教練培訓
球團特約＆運動員贊助


動作健康360｜臺灣首屈運動醫學整合機構

教育研習培訓｜運動醫學整合｜健康保健新知
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📍國家級運動指導與防護線上營隊
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動作健康360

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<h3 style="text-align:center">營隊三大核心：健身 × 健腦 × 健心</h3><h3 style="text-align:left">💪 健身</h3><ul>在暖身、訓練與收操階段，學習精準控制身體位置，強化動作品質與穩定性。<h3 style="text-align:left">🧠 健腦</h3></ul><ul>透過動作控制訓練刺激大腦，提升本體感覺，讓每個動作更流暢、協調、有效率。</ul><h3 style="text-align:left">🌟 健心</h3><ul>結合動作控制與自我覺察，協助大腦記憶並內化正確動作習慣，養成長期穩定的運動表現。適合對象：</ul><ul><li style="text-align:left">運動愛好者</li><li style="text-align:left">業餘運動員</li><li style="text-align:left">職業運動員</li><li>所有想要透過運動找回健康的你</li></ul>

<h3 style="text-align:center">【 Jo i健康隊介紹】</h3>全台首創線上運動營隊，由專業運動醫學團隊打造。透過科學化訓練計畫，提供完整的運動防護與訓練支持，由防護員每日監控訓練狀態，協助你：✅ 提升運動表現✅ 強化動作品質✅ 降低傷害風險✅ 建立長期穩定的運動習慣

<h3 style="text-align:center">🌟特約合作招募中</h3>我們已與多元單位攜手合作，將運動醫學專業導入訓練與比賽：✅ 大埔攀岩館：職業運動員備賽支持✅ 爬森攀岩隊：隨隊防護與訓練✅ B-Topia攀岩館：業餘運動員動作控制訓練✅ 艾格探險：登山訓練暨檢定機構合作✅ 台北市立大學橄欖球隊🎯 歡迎洽談合作，共同推動運動醫學與科學化訓練：🏋️ 健身房 / 運動中心🏫 學校體育社團🏃‍♂️ 運動團體🏢 企業健康促進單位🎯 專項運動教練📄 詳細內容請參考報名表簡章連結，或立即聯繫我們，共同打造更健康、更專業的運動環境！📩

營隊介紹

運動不應該如此艱澀困難運動不應該如此讓人畏懼害怕運動應該要能讓人擁抱健康，而不是遠離健康「動作健康360」的存在，就是為了幫助你解決一切的問題。「如何完整地接住患者的恢復健康的過程？」「動作健康360」的二位創辦人，彼此來自不同領域，卻不約而同地發出這個疑問。醫療端與運動訓練端間始終存在著一條鴻溝，彼此語言、觀點、專業皆不同。民眾如迷途的旅人，在兩端之間不斷徘徊，用著不甚熟悉的詞語，吃力地說明自己的狀況，卻因兩端的鴻溝吃了閉門羹。二位創辦人，各自觀察到此問題。惴惴不安地與客戶走到了鴻溝之上，同時盡力地延伸自身專業，力求將客戶安全地送至對岸，因而結識了彼此。突然他們發現了答案，跨越鴻溝的那艘船，就是「動作健康」。人生由一連串的動作所產生，「要活就要動，要動就要動得健康」：病人需要安全地活動、一般人需要健康地運動、運動員追求超人般的動作。「動作健康360」願成為大眾在動作、在健康上的舵手。為大眾搭起醫療、運動兩端的橋樑。讓運動不再如此讓人卻步，讓大家都能追求健康的美好，從運動中找回「動作健康」。

<h3 style="text-align:center">動作健康360－教你找回身體的主控權</h3>　　創立於2022年的運動醫學整合機構，動作健康360致力於提供高品質的運動訓練服務與專業人員教育培訓透過運動，我們想讓你由內而外，找回身體「平衡」。從心出發，找出健康「目標」。重新掌握，你的身體「控制」。要活就要動，要動就要動得健康。We move Better, Smarter, Healthier.

品牌介紹

<h3 style="text-align:center">BPS 呼吸體態側彎 : 臨床實務整合訓練</h3>Breathing, Posture &amp; Scoliosis - Clinical Practice &amp; Training　　體態歪斜問題除了直接呈現在外型上，更是與健康息息相關。　　不僅影響身體運動，更是與呼吸失能交互影響著日常生活：上班肩頸腰背緊繃、運動肌肉發力不平衡。　　動作健康360結合呼吸科學、脊椎側彎、動作科學及臨床驗證，開發了這堂整合式體態優化動作訓練研習。<h3>適合對象</h3><ul><li>健身、體態調整、運動矯正、國際四大證照之教練</li><li>姿勢核心優化、體態平衡之瑜珈老師、皮拉提斯老師</li><li>整合式訓練、呼吸優化、核心優化之運動防護員</li><li>運動醫學整合矯正訓練之物理治療師、醫師等相關醫事人員</li><li>本身體態有歪斜想要矯正，同時想要幫助改善別人體態的人</li></ul><h3>BPS系列課程</h3><ul><li>BPS-S 脊椎側彎與體態歪斜 Scoliosis and Postural Imbalance</li><li>BPS-B 呼吸核心優化與呼吸矯正力 Breathing Core Optimization &amp; Corrective Breathing</li><li>BPS-P 整合式體態矯正動作控制訓練 Integrated Posture Correction Motor Control Training</li></ul>詳細課程內容，可參考報名表中的簡章連結

<h3 style="text-align:center">M.A.S.O. 動作分析協同優化：肌力體能系列</h3>Movement Analysis Synergists Optimization: Strength &amp; Conditioning Series　　動作健康360專為重訓、健身、肌力體能訓練設計。　　強調活用解剖、肌動學於肌力體能訓練的M.A.S.O. ，旨在讓教練用肌肉協同的角度觀察，人體動、靜態評估，並將動作分析再優化。　　透過實作整合，應用於健身、健力、健美、功能性、矯正訓練等多訓練設計與指導中給予動作控制邏輯概念型研習。<h3>適合對象</h3><ul><li>健身、重訓、矯正、國際四大證照之教練</li><li>專項運動動作分析、優化專長之運動防護員、肌力體能教練</li><li>動作分析優化、肌力體能訓練運動整合之物理治療師</li><li>任何訓練指導員、身體工作者、訓練愛好者、運動員</li></ul><h3>M.A.S.O.系列課程</h3><ul><li>肌力體能系列 - 肩關節 Shoulder Complex</li><li>肌力體能系列 - 髖與膝 Hip &amp; Knee</li><li>肌力體能系列 - 軀幹(腰胸頸) Trunk (L’X, T’X &amp; C’X)</li></ul>詳細課程內容，可參考報名表中的簡章連結

M.A.S.O.動作分析協同優化 課程介紹

動作健康360研習系統 - MSTS 動作科學訓練專家認證包含以下兩門熱門課程系列：1️⃣ M.A.S.O. 動作分析協同優化2️⃣ BPS 呼吸體態側彎：臨床實務整合訓練<h3 style="text-align:center">【動作的問題，就用動作的方法解決】</h3><ul><li>動作科學訓練專家認證(MSTS)為動作健康360指標性認證，提供醫療人員、運動產業從業人員、身體工作者、運動訓練專業人員、運動員、運動愛好者都可運用的「動作科學(Movement Science)」框架與工具。</li><li>課程結合學科與術科，強調功能性判讀、動作分析、動作優化訓練。讓學員將理論知識應用於實際操作。</li><li>重點在於利用動作解決各類動作問題，從動作分析到矯正訓練，幫助學員找回身體平衡，解決不平衡、動作卡卡、怪怪、身體歪斜、運動表現卡關等各式身體問題。</li></ul>　　此外，課程包含國際五大權威體適能協會學分、物理治療師學分、職能治療師學分與運動防護員學分，同時也規劃於課後提供豐富的線上討論社群、讀書會等教育資源，幫助學員不斷提升專業技能！

MSTS動作科學訓練專家 認證系統介紹

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