探索 Portaly Store

數位商品 & 線上課程

《沖繩。初旅》

— 給沖繩新手的旅行電子書

【商品簡介】

用25次沖繩旅行的經驗跟你分享

機票、自駕、搭車、住宿攻略

精選11個景點、14間美食等沖繩資訊

(附沖繩手繪地圖)

再次強調！不是沖繩深度旅，是給新手的！想清楚再買，不要買了還在那邊哭沒有秘境

發售日期：2025年8月4日

作者：貝哥

🎧 關於Podcast，你也有這些問題嗎？

• 我只是個素人，我適合做Podcast嗎？
• 錄Podcast需要什麼設備？
• 怎麼策劃節目內容才好聽？才不會靈感枯竭？
• 怎麼宣傳節目，讓它被更多人聽見？
• Podcast是門好生意嗎？
• Podcast怎麼行銷個人品牌？

5年Podcast實戰經驗，累積破億下載數，連續多年獲選Apple Podcast熱門節目，從「製作人」的角度和你分享經營策略、節目製作思維。

100天粉絲從零到1萬，我是怎麼做到的？

創作者必修課：漲粉內容與轉粉內容究竟怎麼做？

注意⚠️：此為notion電子書，並非實體書。

🚀 臨床思考力：運動骨科全面解鎖套組

—— 從賽場到診間，打造你的物理治療「決策作業系統」

當專業知識變得破碎，你需要的是一套能將「單點技術」串聯成「成功案例」的邏輯系統。

💎 為什麼這套組合包是你臨床生涯的必備投資？

在 PT 的成長路徑上，你是否常遇到以下困境：

• 學過徒手與運動，但面對個案卻不知道「第一步」該先做什麼？
• 處理完膝蓋疼痛，卻發現問題在脊椎，缺乏全局觀？
• 患者治療進展停滯，不知道何時該「轉彎」或「轉診」？

本套組不只是電子書，它是將 60+ 個真實臨床案例 拆解後的「實戰地圖」。

🏆 核心價值：全方位臨床覆蓋

1️⃣ 運動傷害系列 (26 案例)

• 聚焦： 動態創傷、競技表現、高強度復健。
• 獨家特點： ACL 回場門檻、RPE 疲勞監控、腦震盪與貧血等系統性問題。
• 讓你在運動場邊： 判斷不再憑感覺，而是精準的實證邏輯。

2️⃣ 骨科實務系列 (34+ 案例)

• 聚焦： 慢性退化、術後管理、多流派徒手介入。
• 獨家特點： McKenzie vs. Grimsby 流派比較、鑑別診斷評估、術後嚴謹期程。
• 讓你在診間自費： 展現深度專業，處理別人處理不好的「疑難雜症」。

💡 學習你的「專家直覺」—— 統一實戰流程

每一個案例都包含五大標準化模組，強迫大腦建立正確的臨床路徑：

1. 病例情境： 真實病人主訴，引導思考。
2. 評估鑑別： 特殊測試信效度分析，排除「紅旗標誌」。
3. 實證策略： 採用 SORT 等級，只做最有效的介入。
4. 救援轉彎： 若治療無效，如何重新假設。
5. 回歸指標： 定義清楚的「畢業門檻」。

📊 為什麼選擇這個組合包？（價值對比）

• 傳統原文書： 成本 $8,000+ ➔ 缺點：只有理論，看完還是不會看診。
• 實體工作坊： 成本 $12,000+ ➔ 缺點：兩天課只能學一個部位，遺忘率高。
• 國外訂閱平台： 成本 $9,000/年 ➔ 缺點：資訊破碎，難以建立完整體系。

✨ 臨床思考力組合包優勢：60 個真實案例 = 60 次微型實習，隨身攜帶、終身受用。

🎯 誰最適合入手？

• 物理治療師： 建立臨床自信，提升自費轉化率。
• 教練與防護員： 深度理解傷害機制，與醫療團隊無縫溝通。
• PT 實習生/新鮮人： 縮短 3-5 年的臨床摸索期，直接吸收前輩經驗。

📖 章節精華預覽（運動傷害 + 骨科）

• 【上肢：從投擲到久坐】 包含肩峰下夾擠、盂唇撕裂、旋轉肌袖術後復健、沾黏性肩囊炎、肱骨外上髁疼痛。
• 【脊椎與中軸：多流派決策】 解構椎弓解離、下背痛、椎間盤突出（McKenzie 介入）、慢性頸椎痛、纖維肌痛症。
• 【膝關節：重災區的終極指南】 全面解析髕股疼痛 (PFPS)、ACL/PCL 重建前後復健、半月板修補、膝關節退化管理。
• 【足踝與生物力學：地面的第一線】 脛後肌功能障礙、壓力性骨折(SOP)、足底筋膜炎載荷訓練、阿基里斯腱離心訓練。

把握機會，立即擁有 60+ 位臨床專家的思考結晶！

👉 點擊下方按鈕，升級你的臨床專家大腦！

*本商品可開立二/三聯式電子發票

注意⚠️：此為notion電子書，並非實體書。

🧠 MFQS 肌肉功能四象限：臨床決策雙書套裝

—— 終結流派壁壘，進入「張力 × 長度」的精準矯正時代

你是否厭倦了「緊繃就拉伸、無力就強化」的單一邏輯？面對複雜的代償，你需要一套能統整四大主流學派的「大腦導航系統」。

🚨 為什麼臨床高手都在用 MFQS？

在處理慢性疼痛與動作失調時，最危險的就是「盲目治療」。MFQS 幫助你避開以下高風險誤判：

• 誤區一： 把「代償性高張（T+L）」當成一般緊繃去拉伸，結果越拉越不穩，症狀更惡化。
• 誤區二： 把「神經抑制（W+S）」當成一般無力去練肌力，結果誘發更多代償，效率極低。

本套組首創「肌肉功能四象限矩陣」，讓你一眼看穿肌肉的真實狀態。

🥇 五大獨家優勢：打造你的臨床黃金標準

1. 終結學派之爭：系統性理論整合

不再困於 Sahrmann、SFMA、PRI 或 NASM-CES 的門派之見。MFQS 成功將四大系統的精華統整在同一個座標系中，讓你「學一套，通全部」。

2. 精準辨識「危險象限」

明確界定 T+L (緊繃+拉長) 與 W+S (無力+短縮) 兩大誤判區。這是區分「一般 PT」與「高階臨床專家」的關鍵分水嶺。

3. 處理「疑難雜症」的進階解讀

進階篇專門處理最棘手的問題：中樞驅動張力（神經敏感化）、PRI 非對稱模式以及任務依賴性變異。讓你在面對慢性下背痛或 TMD 時，依然擁有清晰的邏輯。

4. 結構化決策流程：介入不再憑感覺

提供 評估 → 分類 → 處置 的標準 SOP，並設定了 抑制 → 伸展 → 活化 → 整合 的黃金介入順序，讓你的每一步決策都有理可循。

5. 實用工具導向：從理論到行動

內含量化 MMT 應用、長度測試標準、FTU（功能性張力單位）解析，以及 神經啟動技術 (NMES) 參數。這是一本拿起來就能用的實務手冊。

📚 雙書內容：打造完整的學習路徑

📘 第一冊：基礎實務指南

• 核心： 建立 2x2 矩陣概念，掌握標準化評估。
• 重點： 四象限定義、功能篩查假設、四步驟介入流程圖。
• 適合： 想建立系統化思維的治療師、教練與醫學生。

📙 第二冊：進階邊界與中樞整合

• 核心： 處理模糊地帶、中樞調控與複雜肌肉鏈。
• 重點： PRI 呼吸重置、離心優化、慢性疼痛個案完整解碼。
• 適合： 資深工作者、追求卓越的臨床專家。

📊 專業投資價值比對

• 單獨學習四大流派： 學費 10 萬+，且需自行摸索如何整合 ➔ 風險：知識破碎。
• 盲目嘗試各種技術： 耗費時間，且可能因誤判導致患者流失 ➔ 風險：專業信譽受損。

🏆 MFQS 雙書套裝： 一次掌握四大流派精華，建立不可替代的精準決策力。

告別盲目治療，進入結構化精準矯正的新時代！

👉 點擊下方按鈕，實現你的專業邏輯升級！

*本商品可開立二/三聯式電子發票

注意⚠️：此為notion電子書，並非實體書。

—— 告別與身體的對抗，用 90 秒神經重設掌握「無痛治療」

還在跟厚重的英文原文書奮戰嗎？停止將生命浪費在翻譯生硬字眼！ 這本筆記直接為你節省 40 小時 的閱讀與整理時間，讓你直接跨越學術鴻溝，進入臨床實戰。

🚨 面對這些棘手個案，你是否感到無力？

• 急性劇痛： 患者痛到連碰都不能碰，傳統按摩只會引發更強烈的保護性收縮？
• 高度敏感： 纖維肌痛症、術後早期患者，常規徒手技術太過刺激？
• 治療僵局： 試過各種拉伸與鬆動，患者的張力依然無法放鬆？

PRT (Positional Release Techniques) 是極致溫和的「間接技術」，讓你學會不與身體對抗，而是與神經系統直接溝通。

🥇 為什麼你需要這套「筆記化」系統？（告別啃書時代）

這不是另一本教科書，這是一套高效轉譯系統，專門解決學習原文書的四大痛點：

1️⃣ 知識轉譯：過濾學術噪音

將 Leon Chaitow 經典著作中生硬的字眼，轉譯為臨床易懂的語言。學習效率提升 40% 以上，把時間花在治療患者，而不是查字典。

2️⃣ 視覺化操作：細節一目瞭然

內含大量圖片詳解與擺位註解。不再需要對著文字腦補治療姿勢，手部接觸點與百位細節一眼就能掌握，避免錯誤操作。

3️⃣ 結構化路徑：掌握完整體系

將 11 個章節系統化整合為**「基礎-進階-專業」三部曲**。從原理、SCS 診斷點 (Jones Points) 到高階的內臟鬆解，路徑清晰，即學即用。

4️⃣ 擴大臨床邊界：建立你的技術護城河

學會這套「極致溫和」的技術，讓你自信處理別人不敢碰的個案（急性痛、纖維肌痛、住院病患），成為同儕眼中的「疑難雜症剋星」。

🗺️ 筆記系統三大核心篇章

• 【基礎篇】核心哲學與機制： 掌握 Ease/Bind 診斷原則與肌梭重設的神經機制。
• 【進階篇】SCS 應變與反應變： 詳解核心診斷點與精準擺位，這是臨床應用率最高的實戰模組。
• 【專業篇】大師級特殊應用： 探索內臟位置鬆解 (Visceral PRT) 與平衡韌帶張力 (BLT)，提升專業天花板。

📊 為什麼這本筆記比原文書更超值？

• 購買原文書： 成本約 $2,500 + 耗費 100 小時翻譯整理 ➔ 風險：翻譯錯誤、讀不完。
• 參加 PRT 實體課： 成本 $12,000+ ➔ 風險：當下學會，回家忘記擺位細節。

🏆 PRT 實戰筆記： 只需原文書的價格，直接獲得資深治療師整理好的精華 + 永久複習圖解。

升級你的徒手智慧，將蠻力轉化為神經系統的優雅對話！

👉 點擊下方按鈕，立即獲取你的臨床 PRT 捷徑！

*本商品可開立二/三聯式電子發票

注意⚠️：此為notion電子書，並非實體書。

🏆 臨床決策雙引擎套組：2025 頂級專家方案

—— 思維邏輯 × 實證依據，一次建構你的「臨床不敗系統」

告別臨床知識的「斷層」與「分裂」！ 多數治療師的困境是：有邏輯但缺證據（被質疑時沒底氣），或是有文獻但缺邏輯（看診時對不上號）。這套組合包，就是為了徹底消除這兩大痛點而生。

⚡ 為什麼你必須擁有這套「雙引擎」系統？

這套組合將《臨床思考力》的實戰經驗與《臨床指南彙編》的全球標準完美整合，為你打造一條專業成長的捷徑：

🏎️ 引擎 I：思考力引擎（運動傷害 + 骨科全系列）

• 核心價值： 建立「如何思考」的決策心法。
• 解決痛點： 透過 60+ 個真實案例，提供從賽場急性創傷到診間慢性退化的全景思維地圖，讓你面對任何個案都有清晰的第一步。

🛡️ 引擎 II：實證引擎（CPG 彙編 2025 最新版）

• 核心價值： 提供「依據是什麼」的實證防護網。
• 解決痛點： 濃縮 33 篇最新國際指引，確保你的治療方案 100% 符合國際最高標準，面對醫師、患者或保險理賠時，擁有最強大的專業底氣。

💎 核心價值：最省錢、最快速的專家路徑

• 價值 1：全方位覆蓋涵蓋運動（ACL、壓力性骨折）與骨科（OA、椎間盤突出）所有關鍵環節，你不再需要東拼西湊購買課程。
• 價值 2：極致的時間槓桿我們幫你節省了至少 180 小時（60個案例整理 + 33篇文獻研讀）的研發時間。購買這套書，你買回的是整整一個月的生命自由。
• 價值 3：最優惠的價格。單品總計：$6,552。套組限定：$5,240 (現省 $1,312！) 這等於你只多付一點點錢，就直接獲得價值數千元的實證指引庫。

📊 為什麼這是專業人士最精明的投資？（價值對比）

在提升專業的路上，你有三條路可以走，但只有一條能讓你同時贏得「時間」與「專業」：

❌ 選擇一：自學摸索路徑

• 投入： 至少 180 小時 以上（自行翻閱 33 篇 CPG + 整理 60 個案例）。
• 代價： 耗費數個月的下班時間，且資訊依然破碎，遇到複雜個案時仍感猶豫。
• 結果： 進度緩慢，可能在摸索中錯失自費轉化的黃金期。

⚠️ 選擇二：破碎的實體課路徑

• 投入： 至少 $30,000 元 以上的報名費 + 犧牲多個週末。
• 代價： 學到的是單點技術，難以將「實體課」的零散知識與「最新醫學指引」整合。
• 結果： 技術強但邏輯弱，無法對患者說明一套系統性的康復地圖。

✅ 選擇三：旗艦雙引擎套組（最推路徑）

• 投資： 限時特惠 $5,240（原價總計 $6,552）。
• 獲得： 直接買回 180 小時的生命自由。
• 成果： 一次擁有「60 個實戰決策邏輯」+「2025 最新實證防護網」。
• 優勢： 當別人在查資料時，你已經在應用標準答案。省下的 $1,312 元 還能讓你多買一本專業好書。

用一套系統，省下五年的臨床摸索期！

👉 點擊下方按鈕，立即建構你的專家決策體系！

*本商品可開立二/三聯式電子發票

⚠️ 早鳥優惠結束，已恢復原始定價888元。

這是一份約 1.8 萬字、近 50 頁的心得電子書。

裡面除了有貝殼小姐的個人經營心得，也會有很多外部連結🔗，可能是網頁、影片、IG圖文，都非常推薦大家去看一看，它們是我至今覺得很受用的內容，希望對你們有幫助！

你也想有斜槓收入嗎？

斜槓變現管道有很多，找到適合自己的才能長久經營，成立自媒體帳號三年半，後兩年多時間，我藉由「文字」變現累積了三百萬元以上。